鼻竇炎患者建議應(yīng)該多吃綠色蔬菜,補(bǔ)充維生素,如芹菜、白菜、菠菜、西蘭花等。此外還應(yīng)該多吃富有營養(yǎng)而又容易消化的食物,如谷物、小米、山藥、紅棗、薏米,從而起到健脾化濕、行氣消痰作用。
不宜吃過于辛辣、刺激的食品,如辣椒以及煎炸、油膩類食物。避免暴飲暴食,避免喝濃茶、濃咖啡,避免吃過于生冷的食物。此外還應(yīng)該注意按時(shí)飲食,養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,損傷脾胃運(yùn)化功能,而導(dǎo)致痰濁內(nèi)生,加重鼻竇炎流鼻涕癥狀。