造成骨質(zhì)疏松的原因有很多,比如缺乏體育運(yùn)動(dòng)、長期臥床、貧血、絕經(jīng)期、婦女營養(yǎng)不良或者是某些藥物等因素都會(huì)導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
某些因素需要治療原發(fā)病才能徹底治療骨質(zhì)疏松和預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生,比如絕經(jīng)期婦女所引起的骨質(zhì)疏松需要調(diào)整雌激素水平,同時(shí)給予補(bǔ)充鈣劑,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等治療,貧血患者則需要及時(shí)補(bǔ)充鐵離子糾正貧血狀態(tài),長期臥床的患者需要功能鍛煉才能預(yù)防骨質(zhì)疏松的發(fā)生。
另外,也可以通過飲食,多吃含鈣的食物進(jìn)行食物補(bǔ)充。