不建議孕婦吃薏米紅豆粥。因為薏米藥食同源。薏米味甘,微寒,具有祛濕健脾,利水消腫,舒筋除痹的功效。薏米是一種寒涼的食物。特別在孕早期,如果大量的吃薏米紅豆粥可能會導(dǎo)致腹痛,流血,引起流產(chǎn)的癥狀。
對于脾胃虛弱的孕婦吃薏米紅豆粥,還可能引起胃脘部不適的癥狀。孕期的飲食要慎重,要注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物的攝入,比如瘦肉,雞蛋,牛奶等。多吃新鮮的蔬菜和粗雜糧,盡量不要吃一些藥用的食品,以免引起不良后果。
不建議孕婦吃薏米紅豆粥。因為薏米藥食同源。薏米味甘,微寒,具有祛濕健脾,利水消腫,舒筋除痹的功效。薏米是一種寒涼的食物。特別在孕早期,如果大量的吃薏米紅豆粥可能會導(dǎo)致腹痛,流血,引起流產(chǎn)的癥狀。
對于脾胃虛弱的孕婦吃薏米紅豆粥,還可能引起胃脘部不適的癥狀。孕期的飲食要慎重,要注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物的攝入,比如瘦肉,雞蛋,牛奶等。多吃新鮮的蔬菜和粗雜糧,盡量不要吃一些藥用的食品,以免引起不良后果。
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