來月經是可以吃哈密瓜。吃哈密瓜并不會影響月經,但是哈密瓜得是常溫的,不能從冰箱里拿出來直接吃,吃涼的哈密瓜會影響經血的排出,導致痛經。
哈密瓜營養(yǎng)豐富,含有大量的碳水化合物,一定量的脂肪,蛋白質,維生素B1,維生素B2,維生素C,胡蘿卜素,尼克酸等營養(yǎng)物質,而且還含有多種礦物質。吃哈密瓜可以為機體提供營養(yǎng),增強體質,而且哈密瓜具有生津,止渴,緩解焦慮等功效,女性適當的吃哈密瓜對身體也是有益的。
來月經是可以吃哈密瓜。吃哈密瓜并不會影響月經,但是哈密瓜得是常溫的,不能從冰箱里拿出來直接吃,吃涼的哈密瓜會影響經血的排出,導致痛經。
哈密瓜營養(yǎng)豐富,含有大量的碳水化合物,一定量的脂肪,蛋白質,維生素B1,維生素B2,維生素C,胡蘿卜素,尼克酸等營養(yǎng)物質,而且還含有多種礦物質。吃哈密瓜可以為機體提供營養(yǎng),增強體質,而且哈密瓜具有生津,止渴,緩解焦慮等功效,女性適當的吃哈密瓜對身體也是有益的。
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