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• 吃西梅上火嗎

  西梅屬于寒涼性的水果，吃多了以后會導(dǎo)致胃腸不適，有清熱祛火的作用。西梅有很多的功效，它含有很多的植物酸，食用的時候還能夠清除胃腸內(nèi)的一些不好的菌群，所以對于上火引起來的口腔潰瘍，有一定的治療作用。另外它有很好的潤腸通便的作用，西梅中含有大量的膳食纖維，食用以后能夠在胃里邊吸水膨脹，可以增加食物殘渣的排出，能夠刺激腸道蠕動，加速糞便的排出。西梅中含有大量的花青素和維生素A，花青素有很好的抗氧化作用，維生素A能夠?qū)θ说囊暰W(wǎng)膜起到很好的保護(hù)作用。西梅有很好的保肝明目的作用，對于由于上火引起來的眼睛紅腫，或者是肝火旺盛，都有一定的治療的作用。

  

  01:42
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 22535次

• 孕婦可以吃龍蝦嗎

  龍蝦從營養(yǎng)角度來講，龍蝦的營養(yǎng)價值是比較豐富的，有豐富的鈣質(zhì)及蛋白質(zhì)以及多種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦還是可以吃的，但是龍蝦加工的方式不一樣，有的是麻辣的，有的是蒜泥的，但孕期的媽媽來講，便秘的幾率性是比較大的，如果吃麻辣的龍蝦，會加重便秘的程度的，所以說吃龍蝦，選擇吃蒜泥的龍蝦是比較好的，第二，龍蝦是水產(chǎn)品的東西，水類的東西病毒，寄生蟲比較多，所以在加工方式上要高熱的蒸，把它細(xì)菌或者病毒殺死了吃是最好的，所以吃是可以的，但是一般為了安全起見孕婦不吃最好。

  

  01:23
  朱潔 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 2643次

• 孕婦可以吃梅嗎
  孕婦可以適量的吃梅。梅的營養(yǎng)價值較高，含有多種有機(jī)酸，例如蘋果酸，檸檬酸等，特別是在孕早期孕婦吃梅能夠增加食欲，具有開胃消食的作用，增加進(jìn)食量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。孕婦吃梅能夠增加多種微量元素和維生素，例如梅子中含有鈣和磷較高，可以促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松，維持細(xì)胞的正常代謝。梅子中還含有豐富的纖維素，可以調(diào)節(jié)胃腸道，刺激胃腸蠕動，預(yù)防孕期發(fā)生便秘。梅子中含有豐富的維生素C等，能夠促進(jìn)鐵的吸收，具有抗氧化的功能，還能夠增加孕婦的免疫功能。
  語音時長 01:10”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-25 6687次

• 瓜子孕婦可以吃嗎
  孕婦可以適量的吃瓜子，因?yàn)楣献又泻写罅康牟伙柡椭舅?，亞油酸等，這些營養(yǎng)物質(zhì)對胎兒的腦細(xì)胞發(fā)育有好處，具有健腦益智的作用，還能夠預(yù)防血壓升高和心腦血管疾病，也能夠潤腸通便。瓜子中的鈣，鐵，鉀等含量較高，能夠促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松，增加造血原料，預(yù)防貧血的作用。但是孕婦不要長期大量的吃瓜子或者一次性吃大量的瓜子，以免引起上火的癥狀，表現(xiàn)為口干舌燥等。孕期營養(yǎng)要均衡和多樣化，每天要吃新鮮的蔬菜，適量的水果，也要增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
  語音時長 01:10”
  鹿志霞 副主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-05-17 6772次

• 瓜子梅孕婦可以吃嗎
  病情分析：瓜子梅孕婦是可以吃的，瓜子梅中富含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能夠補(bǔ)充孕婦所需的營養(yǎng)。在懷孕期間應(yīng)該多吃一些富含維生素、蛋白質(zhì)多的食物。避免食用辛辣、刺激、生冷的食物。意見建議：懷孕期間應(yīng)該定期去醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查，避免過度的勞累，家人應(yīng)該多給予關(guān)心以及安慰，避免吸煙，飲酒等。
  李恒星 主治醫(yī)師武漢大學(xué)人民醫(yī)院

  2019-12-30 2003次

• 孕婦可以吃梅嗎
  病情分析：孕婦可以吃梅，梅子含有多種氨基酸，比如檸檬酸、蘋果酸等，能夠增進(jìn)孕婦的食欲，改善口味，具有開胃消食的作用。但是梅只能當(dāng)做零食，偶爾食用，不能當(dāng)做主食經(jīng)常食用。意見建議：孕期應(yīng)以清淡、易消化飲食為主，偶爾吃零食可以改善口味，但是不宜多吃。保證營養(yǎng)均衡、飲食多樣化。保持心情愉悅，保證充足的休息，適量的運(yùn)動，定期到醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-10-07 1201次

• 孕婦可以吃梅嗎
  孕婦可以適量的吃梅。梅的營養(yǎng)價值較高，含有多種有機(jī)酸，例如蘋果酸，檸檬酸等，特別是在孕早期孕婦吃梅能夠增加食欲，具有開胃消食的作用，增加進(jìn)食量，緩解孕期疲乏無力的癥狀。孕婦吃梅能夠增加多種微量元素和維生素，例如梅子中含有鈣和磷較高，可以促進(jìn)胎兒骨骼發(fā)育，預(yù)防骨質(zhì)疏松，維持細(xì)胞的正常代謝。梅子中還含有
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2021-12-03 290次

• 孕婦可以吃瓜子嗎
  孕婦可適量吃瓜子。建議用量：80g（約一把）/天。由于胎兒的生長和發(fā)育所需要的營養(yǎng)均來自母體，所以孕婦對營養(yǎng)的需求量比較大，瓜子屬于比較常見的一種干果，其中含有不飽和脂肪酸，孕婦適量吃瓜子可以為身體補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì)，能夠?yàn)樘旱恼ＩL和發(fā)育提
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-06-07 0次