脂肪肝的病人是可以吃紫菜的,紫菜對脂肪肝病人并不會造成很大的影響,因為本身紫菜并沒有高熱量,同時它可以補充維生素,補充礦物質(zhì)。一般來說,脂肪肝的病人不能吃的食物主要還是酒精,同時要注意避免吃過于油膩的食物,比如說都動物內(nèi)臟,油炸食品以及動物油脂,同時要避免吃高熱量的食物,比如巧克力,奶油等等。
另外,脂肪肝病人不單單是調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),最關(guān)鍵的還是要注意控制每天飲食總量,也就是說,要控制每天的飯量和其他的食物的量。這個基礎(chǔ)上要注意積極的參加體育鍛煉,最好進行有氧運動,但是一定要注意循序漸近。同時,最基本的目的就是控制體重,只有體重控制比較理想,脂肪肝才可以控制得比較理想,在這個基礎(chǔ)上,必要的時候需要考慮使用護肝降酶的藥物,還需要注意定期的復(fù)查,評估病情的變化。