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      醫(yī)生主講實錄

      感冒咳嗽的時候當然是可以喝鯽魚湯的。感冒咳嗽的時候,機體往往會出現(xiàn)免疫力的下降,這時候可以適當?shù)倪M食一些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物。但是大油大膩的食物不要吃。

      同時,感冒咳嗽的時候容易出現(xiàn)胃腸道的消化功能不良,所以鯽魚湯既含有優(yōu)質(zhì)蛋白,又容易消化,是對于感冒咳嗽的病人非常適合的食物。同時也可以適當?shù)某砸恍┪骷t柿雞蛋面或者是南瓜粥之類的食物,這類的食物都比較容易消化。也可以多進食一些含維生素C比較豐富的蔬菜和水果,比如黃瓜,西紅柿,蘋果,橘子等等。這類的食品都有助于感冒咳嗽的恢復。

      以上內(nèi)容僅供參考

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