尿酸高患者可以食用低嘌呤食物,比如常見(jiàn)的新鮮蔬菜和水果以及牛奶,雞蛋。當(dāng)患者的尿酸水平控制后,可以適當(dāng)食用中等富含嘌呤食物,比如雞肉,牛肉,豬肉等肉制品,還有豆制品等。
另外尿酸高患者需要多飲水,使尿量達(dá)到2000ml以上,這樣可以幫助體內(nèi)尿酸的排泄。尿酸高患者平時(shí)需要注意嚴(yán)格戒酒,減少碳酸飲料攝入,并且要嚴(yán)格限制高等嘌呤食物的攝入。
同時(shí)規(guī)律進(jìn)行體育鍛煉,控制體重,對(duì)降低血尿酸也有幫助。如果患者嚴(yán)格調(diào)整生活方式后,血尿酸水平仍然持續(xù)增高大于500或600umol/L,可以考慮應(yīng)用降尿酸藥物治療。