對于腰椎間盤突出癥的患者積極的進行護理更有利于緩解病人腰椎間盤突出臨床癥狀的,通常需要做到以下幾點:
一,需要囑咐病人加強腰背肌力量的訓(xùn)練,比如需要進行游泳鍛煉,做小燕飛的動作,在床上進行拱橋式運動。
二,平時需要避免久坐久站,避免過度的負重行走,避免過度的彎腰拿重東西或者是抬重物。
三,對于這樣的病人千萬不可以受涼,平時需要積極的進行熱水袋熱敷一下局部,需要戴個腰圍帶保護一下局部,并且需要睡硬板床。再就是對于這樣的病人必須要配合理療的辦法,比如針灸,推拿,牽引,按摩,烤電,拔罐等理療的辦法,更有利于病人腰椎間盤突出臨床癥狀的改善。