出現(xiàn)了腰腿痛首先要積極的明確原因,然后再進(jìn)行相應(yīng)的治療。腰腿痛僅僅是一個(gè)癥狀并不是一種疾病,如果腰疼和腿疼二者之間沒(méi)有明顯的聯(lián)系,應(yīng)該考慮是兩種以上的疾病引起的。對(duì)于腰部的疼痛有可能是腰肌勞損,那么這個(gè)時(shí)候一定要積極的端正身體姿勢(shì),定時(shí)改變姿勢(shì),不能反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部,加強(qiáng)保暖,避免受涼??梢允褂没钛闹兴師岱鬆C洗,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療。
對(duì)于腿的疼痛有可能是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎,那么這個(gè)時(shí)候首先還是要減輕體重,避免劇烈運(yùn)動(dòng),尤其注意不能登高爬山,也是可以使用活血的中藥熱敷燙洗的,使用消炎鎮(zhèn)痛藥物減輕疼痛癥狀,比如塞來(lái)昔布膠囊,還可以使用一些營(yíng)養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物,比如鹽酸氨基葡萄糖。