出現(xiàn)腰部疼痛以及腿的疼痛，首先要明確腰疼和腿疼二者之間有沒有明顯的關(guān)聯(lián)。如果沒有明顯的聯(lián)系，應(yīng)該考慮是兩種疾病引起。對(duì)于腰的疼痛，有可能是腰肌勞損，這個(gè)時(shí)候一定要積極的端正身體姿勢，定時(shí)改變姿勢，不能反復(fù)重復(fù)某種動(dòng)作，加強(qiáng)保暖，避免受涼。
可以使用活血的中藥進(jìn)行熱敷燙洗，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行推拿按摩，針灸理療，同時(shí)還要睡硬板床休息，積極的進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。對(duì)于腿的疼痛，有可能是膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，這個(gè)時(shí)候也要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，更不能登高爬山，也可以使用活血的中藥熱敷燙洗，一般不建議推拿按摩，對(duì)于腰疼以及腿疼都可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物對(duì)癥治療，比如雙氯芬酸鈉或者洛索洛芬鈉，對(duì)于膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎，還可以使用一些營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨的藥物，比如鹽酸氨基葡萄糖。
