胃炎的病人可以吃一些新鮮的蔬菜,比如胡蘿卜,白菜,包菜,西蘭花,蓮藕,香菇,蘑菇,山藥,西紅柿等等。還可以吃一些新鮮的水果,比如蘋果,香蕉,水蜜桃,獼猴桃,櫻桃,梨等等。還可以喝一些鮮榨果汁,低脂牛奶,瘦肉,魚肉,稀飯,面條,小米粥,紅棗粥,山藥粥等等食物。
要注意少吃多餐,避免暴飲暴食,不要吃辛辣刺激的,涼的,不衛(wèi)生的,過燙的,油炸類的,燒烤類的,非常油膩不容易消化吸收的食物,不要抽煙,不要喝酒。
胃炎的病人可以吃一些新鮮的蔬菜,比如胡蘿卜,白菜,包菜,西蘭花,蓮藕,香菇,蘑菇,山藥,西紅柿等等。還可以吃一些新鮮的水果,比如蘋果,香蕉,水蜜桃,獼猴桃,櫻桃,梨等等。還可以喝一些鮮榨果汁,低脂牛奶,瘦肉,魚肉,稀飯,面條,小米粥,紅棗粥,山藥粥等等食物。
要注意少吃多餐,避免暴飲暴食,不要吃辛辣刺激的,涼的,不衛(wèi)生的,過燙的,油炸類的,燒烤類的,非常油膩不容易消化吸收的食物,不要抽煙,不要喝酒。
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