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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個(gè)問(wèn)題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個(gè)生活過(guò)程中，必須保持的一個(gè)事兒，也是讓我們能把血糖，控制達(dá)標(biāo)的一個(gè)基礎(chǔ)，所以說(shuō)飲食要注意的要跟大家說(shuō)，有一些注意事項(xiàng)，但是在這個(gè)事項(xiàng)之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實(shí)都應(yīng)該遵循這個(gè)健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問(wèn)題，所以說(shuō)大家只要聽(tīng)到這個(gè)視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來(lái)吃飯。我總結(jié)了幾點(diǎn)，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點(diǎn)心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實(shí)統(tǒng)稱(chēng)為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實(shí)在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說(shuō)荔枝這個(gè)季節(jié)的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個(gè)，就是你的手能放下的那么一個(gè)，上午可以吃一個(gè)，比如說(shuō)一個(gè)蘋(píng)果一個(gè)梨，或者是一個(gè)桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時(shí)間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點(diǎn)的時(shí)候，午飯消化完了下午3點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個(gè)要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說(shuō)了除了白開(kāi)水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質(zhì)2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個(gè)烹飪的方式油炸的、油煎的，因?yàn)橐坏┯杏?，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說(shuō)，盡量不要吃小零食，所有的堅(jiān)果、小餅干，不管是不是無(wú)糖的，說(shuō)是無(wú)糖的它也是木糖醇的，那整個(gè)這個(gè)過(guò)程中都會(huì)提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點(diǎn)：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-08 5645次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個(gè)特殊的群體，他們對(duì)于食物的攝取有著嚴(yán)格的要求。木瓜是個(gè)含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營(yíng)養(yǎng)成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)成分。具有預(yù)防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對(duì)人體有促進(jìn)新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得明亮清新。

  

  01:15
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 56310次

• 糖尿病患者的血糖范圍
  糖尿病患者的血糖一般是指空腹大于7.0mmol/L，餐后2個(gè)小時(shí)大于11.1mmol/L。糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素共同作用引起的臨床綜合征。其基本的病理生理機(jī)制是胰島素分泌和胰島素作用缺陷而引起的糖蛋白，脂肪，水和電解質(zhì)等代謝紊亂。臨床以高血糖為主要特征，急性高血糖容易引起酮癥酸中毒或高滲綜合征，又稱(chēng)急性代謝紊亂。長(zhǎng)期慢性高血糖可導(dǎo)致全身各組織器官損害，功能障礙，及慢性并發(fā)癥，包括動(dòng)脈粥樣硬化，腦，周?chē)懿∽円约疤悄虿∧I病視網(wǎng)膜病變，以及神經(jīng)病變等。這些并發(fā)癥可因心肌梗死，腦卒中，截肢，腎衰竭，失明等嚴(yán)重臨床情況而致殘甚至危及生命。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王洪華 主治醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2019-12-04 2856次

• 糖尿病患者高血壓
  很多糖尿病的患者都有高血壓的情況，但是并不是每一個(gè)糖尿病人都會(huì)合并高血壓，糖尿病的病人是非常容易發(fā)生高血壓的，這主要是因?yàn)樘悄虿?，他是一種代謝性疾病，主要是對(duì)糖代謝產(chǎn)生影響，導(dǎo)致血液中糖黏度過(guò)高，就會(huì)引起血脂的代謝異常，血液中血脂過(guò)高就可以對(duì)血管產(chǎn)生影響，導(dǎo)致血管的彈力減退。同時(shí)血脂中的脂類(lèi)物質(zhì)就會(huì)沉積到血管當(dāng)中，使血管壁增厚，當(dāng)血管壁失去彈性，又增厚的時(shí)候，調(diào)節(jié)血壓的能力就會(huì)下降，會(huì)產(chǎn)生高血壓。所以糖尿病的患者都要預(yù)防高血壓的產(chǎn)生，根本的措施就是嚴(yán)格的控制血糖、血脂，避免動(dòng)脈粥樣硬化的發(fā)生，一般空腹血糖要控制在七個(gè)毫摩爾每升以下，餐后兩小時(shí)也要控制到十個(gè)毫摩爾每升以下，當(dāng)嚴(yán)格控制好血糖、血脂，高血壓的發(fā)生率就會(huì)有明顯的下降。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:52”
  姜倩倩 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-23 5125次

• 糖尿病患者血壓應(yīng)控制在什么范圍
  病情分析：糖尿病患者血壓應(yīng)該控制到130/80毫米汞柱以下，如果合并腦血管疾病，可以適當(dāng)?shù)姆艑?。糖尿病人降壓藥物，首選ACEI或者ARB類(lèi)藥物。意見(jiàn)建議：建議每一個(gè)糖尿病患者都要根據(jù)自己的年齡以及并發(fā)癥等情況，制定個(gè)體化的血壓控制目標(biāo)，降低高血壓引發(fā)并發(fā)癥的危險(xiǎn)。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-20 2002次

• 糖尿病患者的血壓該如何管理
  病情分析：糖尿病患者的血壓控制的標(biāo)準(zhǔn)比較嚴(yán)格，沒(méi)有心腦血管疾病的患者，血壓至少控制到130/85毫米汞柱以下，甚至更低。如果合并腦血管疾病，血壓不能高于140/90毫米汞柱。意見(jiàn)建議：建議糖尿病患者首選ACEI或者ARB類(lèi)的降壓藥物控制血壓。然后限制高脂肪高鹽飲食的攝入，每天食鹽攝入量控制在三克左右。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-03 1002次

• 糖尿病患者的血壓范圍
  很多糖尿病患者會(huì)存在高血壓的情況，對(duì)于這類(lèi)患者血壓的范圍應(yīng)該是多少，根據(jù)指南很明確的是要小于130/80毫米汞柱，這個(gè)沒(méi)有任何疑問(wèn)，不管是歐洲還是我國(guó)的指南，都是推薦糖尿病患者的血壓需要控制在130/80毫米汞柱以下。這個(gè)控制目標(biāo)主要是為了最大程度的預(yù)防糖尿病患者因?yàn)檠獕浩叨又夭l(fā)癥的發(fā)生，讓并
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 205次

• 糖尿病患者高血壓
  很多糖尿病的患者都有高血壓的情況，但是并不是每一個(gè)糖尿病人都會(huì)合并高血壓，糖尿病的病人是非常容易發(fā)生高血壓的，這主要是因?yàn)樘悄虿。且环N代謝性疾病，主要是對(duì)糖代謝產(chǎn)生影響，導(dǎo)致血液中糖黏度過(guò)高，就會(huì)引起血脂的代謝異常，血液中血脂過(guò)高就可以對(duì)血管產(chǎn)生影響，導(dǎo)致血管的彈力減退。同時(shí)血脂中的脂類(lèi)物質(zhì)就會(huì)
  趙虹 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-06 292次