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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      在感冒的飲食方面,要吃一些清淡,容易消化吸收的食物,要避免一些辛辣刺激性太強(qiáng)的食物,食物的種類(lèi)要豐富,營(yíng)養(yǎng)要均衡,三餐的分布搭配要合理。

      在感冒的飲食方面,多適當(dāng)?shù)某砸恍┣嗖?,還有一些葉子蔬菜,給身體提供豐富的維生素纖維,其實(shí)是有利于病情的修復(fù)。其市面上一般的蔬菜都可以,但是一定要確保新鮮,要徹底煮熟。感冒是自限性的疾病,3-5天左右大部分都能夠完全康復(fù),不會(huì)留下后遺癥,出現(xiàn)了癥狀,可以選擇一些相關(guān)的藥物來(lái)進(jìn)行對(duì)癥處理。

      以上內(nèi)容僅供參考

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