跟骨骨折術(shù)后康復(fù),主要由以下幾點(diǎn),第一跟骨骨折術(shù)后,患肢不能進(jìn)行負(fù)重,負(fù)重時(shí)間主要與復(fù)查x線觀察骨折愈合的情況決定。如果復(fù)查x線提示骨折線模糊,有骨痂形成,這時(shí)可以部分負(fù)重,如果復(fù)查X線提示骨折線消失,這時(shí)方可完全負(fù)重。
跟骨骨折后可以在床上先進(jìn)行踝泵鍛煉,即踝關(guān)節(jié)完全背伸,慢慢過渡到踝關(guān)節(jié)完全屈曲,一分鐘練3到5組。在進(jìn)行踝泵后,可以逐步過渡到直腿抬高鍛煉,即腿繃直,完全抬離床面,每小時(shí)20到30組。