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• 什么是網(wǎng)球肘

  網(wǎng)球肘是一個(gè)俗稱(chēng)，專(zhuān)業(yè)的稱(chēng)呼應(yīng)該叫肱骨外上髁炎，它是由于我們前臂的伸肌總腱，在前臂的伸肌總腱，止于肱骨外上髁，而前臂的伸肌總腱，由于反復(fù)的屈、伸和旋轉(zhuǎn)，使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷，局部滲出、充血、水腫，導(dǎo)致的肱骨外上髁的疼痛，因?yàn)榍氨凵旒】傠?，附著于肱骨外上髁，因此此病稱(chēng)之為肱骨外上髁炎，多發(fā)生于網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員，但實(shí)際上臨床觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常使用肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的工人，或者家庭主婦也容易好發(fā)此病，那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側(cè)的疼痛，患者不能屈伸肘關(guān)節(jié)，不能旋轉(zhuǎn)不能夠握持重物，甚至有些患者會(huì)出現(xiàn)持物無(wú)力，持物掉落的現(xiàn)象，那么在檢查時(shí)可以在肱骨外側(cè)，肱骨外上髁這個(gè)位置，觸到明確的壓痛點(diǎn)，在檢查時(shí)會(huì)有一個(gè)明確的檢查，我們叫做Mills征陽(yáng)性，患者可以手半握拳，屈肘，然后使前臂盡量旋前，再做一個(gè)肘關(guān)節(jié)伸直的動(dòng)作，如果患者有肱骨外上髁炎，那會(huì)在肱骨的外側(cè)出現(xiàn)劇烈的疼痛。

  

  02:27
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 20100次

• 網(wǎng)球肘的治療方法是什么

  網(wǎng)球肘是由于前臂伸肌總腱，由于反復(fù)的勞損摩擦，使伸肌總腱出現(xiàn)微小的撕裂，局部滲出充血水腫，所引起的肱骨外側(cè)的疼痛，因此在治療時(shí)在急性期，要對(duì)肘關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹苿?dòng)，進(jìn)行休息，這也是保證療效的重要前提，經(jīng)過(guò)醫(yī)生的積極治療以后，要盡量的避免肘關(guān)節(jié)過(guò)度的使用，也就是急性期要制動(dòng)。第二在局部按摩，在局部用一指禪的手法，吸定不移，進(jìn)行持續(xù)地柔和地按摩痛點(diǎn)，有利于改善局部的血液循環(huán)，從而減輕局部疼痛的癥狀，利于損傷的肌腱再次的修復(fù)，第三就是針刀，我們?cè)陔殴峭馍削?，尋找到明顯的壓痛，還可以仔細(xì)地觸摸到皮膚下面，有細(xì)小的硬結(jié)、粘連，攣縮的這種肌腱的腱膜，我們都可以觸摸到，這時(shí)用針刀的方法，在病灶周?chē)M(jìn)行擺動(dòng)切割，可以有利于改善局部的血液循環(huán)，從而有利于伸肌總腱損傷的修復(fù)，再者就是理療和神經(jīng)阻滯，經(jīng)過(guò)理療比如像激光、中頻、中藥離子導(dǎo)入等，我們都可以改善，肱骨外上髁的血運(yùn)，從而促進(jìn)損傷的伸肌總腱的恢復(fù)，以上就是肱骨外上髁的治療方法。

  

  02:30
  張昶 主任醫(yī)師航天中心醫(yī)院

  2019-03-20 9778次

• 如何治療網(wǎng)球肘
  患者出現(xiàn)網(wǎng)球肘之后，通常都要采取保守治療或者是手術(shù)治療。八成以上的網(wǎng)球肘患者都可以通過(guò)保守的治療措施得到良好的治療效果?；颊呖梢韵拗苹蛘哒{(diào)整肘關(guān)節(jié)的活動(dòng)，尤其在急性發(fā)作期的時(shí)候，對(duì)于降低肘關(guān)節(jié)的過(guò)度使用，緩解癥狀非常有幫助。同時(shí)也可以采取一些理療措施，比如采用冰敷或者支具保護(hù)以及技術(shù)動(dòng)作的糾正，都可以有效幫助改善網(wǎng)球肘的相關(guān)癥狀。急性期發(fā)作的網(wǎng)球肘，通常要通過(guò)局部的封閉治療，可以使相關(guān)的疼痛癥狀，得到明顯的改善。在發(fā)病的慢性期，要通過(guò)一些技術(shù)手段來(lái)進(jìn)行維持，并且對(duì)癥狀進(jìn)行緩解。只有少部分頑固性的網(wǎng)球肘患者，要通過(guò)微創(chuàng)的手術(shù)辦法解決患者的相關(guān)癥狀。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  王陸寬 主任醫(yī)師海城市正骨醫(yī)院

  2021-06-16 1018次

• 如何治療網(wǎng)球肘較好
  ?網(wǎng)球肘主要通過(guò)非手術(shù)治療，方法包括：一，注意休息，限制腕關(guān)節(jié)活動(dòng)避免引起疼痛的動(dòng)作，尤其要限制用力握拳伸腕的動(dòng)作，這是治療和預(yù)防網(wǎng)球肘復(fù)發(fā)的最基本的原則。二，局部冰敷，將冰袋外面包上毛巾敷在肘關(guān)節(jié)的部位，每天四次，一次15-20分鐘。三，服用非甾體類(lèi)抗炎藥，比如布洛芬、芬必得等等。四，在前臂使用抗壓力護(hù)具可以限制前臂肌肉力量的運(yùn)動(dòng)。五，進(jìn)行熱療，可以改善肘關(guān)節(jié)的局部血液循環(huán)，促進(jìn)炎癥的吸收。六，痛點(diǎn)進(jìn)行封閉治療，可采用1毫升的曲安奈德加1毫升的利多卡因，進(jìn)行局部注射封閉，近期效果非常良好。對(duì)于非手術(shù)治療無(wú)效的或者是病程長(zhǎng)、癥狀頑固的可以采取手術(shù)治療，手術(shù)治療可采取關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)或者是采取損傷比較小的切開(kāi)手術(shù)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:51”
  董征 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-05 7513次

• 網(wǎng)球肘如何治療
  病情分析：網(wǎng)球肘急性期發(fā)作時(shí)應(yīng)注意休息，患肢肘關(guān)節(jié)制動(dòng)，口服非甾體消炎藥，如塞來(lái)昔布緩解癥狀，配合針灸、推拿、中藥熏洗活血化瘀、通絡(luò)止痛，也可以進(jìn)行痛點(diǎn)封閉治療，如果保守治療6-12個(gè)月效果不滿(mǎn)意，考慮手術(shù)治療。意見(jiàn)建議：建議患者日常注意對(duì)肘關(guān)節(jié)的保護(hù)，盡量減輕肘部負(fù)重，活動(dòng)時(shí)佩戴護(hù)肘保護(hù)關(guān)節(jié)，注意關(guān)節(jié)防寒保暖，盡量避免擰毛巾、提重物等動(dòng)作，適當(dāng)鍛煉，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行上肢關(guān)節(jié)活動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)靈活性和肌肉強(qiáng)度。
  周恩昌 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-12-20 801次

• 患有網(wǎng)球肘如何治療？
  病情分析：注意休息，避免勞累，可以進(jìn)行局部的封閉注射治療。網(wǎng)球肘往往是由于長(zhǎng)時(shí)間的上肢勞累所導(dǎo)致的，是前臂外旋肌群止點(diǎn)慢性無(wú)菌性的炎癥。意見(jiàn)建議：建議減少上肢的勞累工作，局部可以給予熱敷，也可以進(jìn)行應(yīng)用鹽酸利多卡因注射液以及復(fù)方倍他米松注射液進(jìn)行封閉注射治療，能夠快速的緩解疼痛。
  周兵 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-02-24 1203次

• 如何治療網(wǎng)球肘較好
  ?網(wǎng)球肘主要通過(guò)非手術(shù)治療，方法包括：一，注意休息，限制腕關(guān)節(jié)活動(dòng)避免引起疼痛的動(dòng)作，尤其要限制用力握拳伸腕的動(dòng)作，這是治療和預(yù)防網(wǎng)球肘復(fù)發(fā)的最基本的原則。二，局部冰敷，將冰袋外面包上毛巾敷在肘關(guān)節(jié)的部位，每天四次，一次15-20分鐘。三，服用非甾體類(lèi)抗炎藥，比如布洛芬、芬必得等等。四，在前臂使用抗
  馮明利 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-11-30 96次

• 如何治療網(wǎng)球肘較好
  網(wǎng)球肘，即肱骨外上髁炎，是一種因過(guò)度使用導(dǎo)致的肘部損傷。有效的治療方法包括休息制動(dòng)、物理治療、藥物治療、局部封閉及手術(shù)治療。一、休息制動(dòng)避免引起疼痛的動(dòng)作，給損傷組織恢復(fù)的時(shí)間，是治療的基石。二、物理治療如熱敷、冷敷、按摩等，能改善局部血液
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-11 0次