網(wǎng)球肘是由于前臂伸肌總腱,由于反復(fù)的勞損摩擦,使伸肌總腱出現(xiàn)微小的撕裂,局部滲出充血水腫,所引起的肱骨外側(cè)的疼痛,因此在治療時在急性期,要對肘關(guān)節(jié)進(jìn)行適當(dāng)?shù)闹苿樱M(jìn)行休息,這也是保證療效的重要前提,經(jīng)過醫(yī)生的積極治療以后,要盡量的避免肘關(guān)節(jié)過度的使用,也就是急性期要制動。第二在局部按摩,在局部用一指禪的手法,吸定不移,進(jìn)行持續(xù)地柔和地按摩痛點(diǎn),有利于改善局部的血液循環(huán),從而減輕局部疼痛的癥狀,利于損傷的肌腱再次的修復(fù),第三就是針刀,我們在肱骨外上髁,尋找到明顯的壓痛,還可以仔細(xì)地觸摸到皮膚下面,有細(xì)小的硬結(jié)、粘連,攣縮的這種肌腱的腱膜,我們都可以觸摸到,這時用針刀的方法,在病灶周圍進(jìn)行擺動切割,可以有利于改善局部的血液循環(huán),從而有利于伸肌總腱損傷的修復(fù),再者就是理療和神經(jīng)阻滯,經(jīng)過理療比如像激光、中頻、中藥離子導(dǎo)入等,我們都可以改善,肱骨外上髁的血運(yùn),從而促進(jìn)損傷的伸肌總腱的恢復(fù),以上就是肱骨外上髁的治療方法。
網(wǎng)球肘的治療方法是什么
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網(wǎng)球肘的最佳治療方法提到網(wǎng)球肘這個病呢,顧名思義就是說,打網(wǎng)球的時候,運(yùn)動完了之后以后,他會出現(xiàn)什么癥狀呢,就是說這個腕關(guān)節(jié),端東西、擰毛巾這個動作,他做起來就特別的疼痛,那么在肘關(guān)節(jié)的外側(cè)方,這兒出現(xiàn)疼痛,比較明確的一個疼痛的點(diǎn),那這個的原理是怎么回事呢,就是說,我們知道這個肱骨,也就是肘關(guān)節(jié)外側(cè)這兒,是所有的伸腕、伸指,肌肉的總的起點(diǎn)的地方,如果你經(jīng)過反反復(fù)復(fù)的這種激烈的,來回來去的這種動作,反復(fù)地伸腕、伸指這種動作以后呢,牽拉這個肌腱,就會產(chǎn)生這個肌腱起點(diǎn),這地方炎癥的改變,我們就叫做網(wǎng)球肘。在治療方面呢,我們還是要從病因上,給它進(jìn)行治療,避免突然的這種過激的,反復(fù)多次的猛烈的,這種屈腕、屈肘這種動作,不是說打網(wǎng)球的人,才會出現(xiàn)網(wǎng)球肘,實(shí)際上我們經(jīng)常,日常當(dāng)中出現(xiàn)這種猛烈的、激烈的這種伸腕、伸指,這種動作時候,都可以牽拉伸肌總腱,導(dǎo)致肱骨外上髁炎,也叫網(wǎng)球肘的這種情況,都會出現(xiàn)的,不是說非得打網(wǎng)球,才能出現(xiàn)網(wǎng)球肘,那么在治療上呢,我們就在急性期,可以做一些冰敷,讓這些牽拉以后,水腫的這些組織,讓它促進(jìn)它吸收,不讓它的炎癥繼續(xù)擴(kuò)散,冰敷的時間也不要過長,這會兒你可以貼上叫氟比洛芬凝膠的膏藥,通過皮膚,我們知道皮膚是一個滲透膜,那么這個氟比洛芬凝膠,這個膏藥上邊就有一些止疼藥物,這種止疼藥物呢,通過皮膚的吸收,來達(dá)到局部止痛,消炎止痛的這種作用,如果說這么治療,冰敷、外敷膏藥,疼痛還是不改善,端東西也端不了,擰毛巾也不行,那么這樣的話,你可以進(jìn)一步地,做一些微小侵入的治療,比如說,我們可以打點(diǎn)局部的封閉治療,把一些止痛的、消炎的藥物,找到明確痛點(diǎn)以后,經(jīng)過消毒,然后針刺進(jìn)去,找到痛點(diǎn),然后打一些藥物,進(jìn)行封閉的治療,還可以做一些針刀的治療,把這些硬結(jié)給它剝離開,然后打一些止疼消炎的藥物,同時也可以再進(jìn)行外部的,這種氟比洛芬凝膠膏藥的外敷,他這個網(wǎng)球肘的癥狀,就會得到緩解,那么這個病呢,也可以反復(fù)地再一次發(fā)生,只有在預(yù)防的基礎(chǔ)上來控制,不讓它復(fù)發(fā),俗話說七分預(yù)防,三分治療,整個治療過程當(dāng)中,你病人的配合是非常重要的,如果你還在進(jìn)行劇烈的,反復(fù)的這種猛烈的這種,肌肉的這種牽拉的話,它治療上的效果也不會很明顯,所以說,你原來那種動作呢,要給它停一下,然后配合治療,同時也可以做一些理療的治療。04:40
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什么是網(wǎng)球肘網(wǎng)球肘是一個俗稱,專業(yè)的稱呼應(yīng)該叫肱骨外上髁炎,它是由于我們前臂的伸肌總腱,在前臂的伸肌總腱,止于肱骨外上髁,而前臂的伸肌總腱,由于反復(fù)的屈、伸和旋轉(zhuǎn),使伸肌總腱發(fā)生了微小的撕裂和損傷,局部滲出、充血、水腫,導(dǎo)致的肱骨外上髁的疼痛,因?yàn)榍氨凵旒】傠?,附著于肱骨外上髁,因此此病稱之為肱骨外上髁炎,多發(fā)生于網(wǎng)球運(yùn)動員,但實(shí)際上臨床觀察發(fā)現(xiàn),經(jīng)常使用肘關(guān)節(jié)和腕關(guān)節(jié)的工人,或者家庭主婦也容易好發(fā)此病,那么臨床表現(xiàn)上是以肱骨外側(cè)的疼痛,患者不能屈伸肘關(guān)節(jié),不能旋轉(zhuǎn)不能夠握持重物,甚至有些患者會出現(xiàn)持物無力,持物掉落的現(xiàn)象,那么在檢查時可以在肱骨外側(cè),肱骨外上髁這個位置,觸到明確的壓痛點(diǎn),在檢查時會有一個明確的檢查,我們叫做Mills征陽性,患者可以手半握拳,屈肘,然后使前臂盡量旋前,再做一個肘關(guān)節(jié)伸直的動作,如果患者有肱骨外上髁炎,那會在肱骨的外側(cè)出現(xiàn)劇烈的疼痛。02:27
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網(wǎng)球肘治療方法網(wǎng)球肘的治療方法分為保守治療和手術(shù)治療兩種治療方法。如果患者癥狀較輕,可以先試行保守治療。保守治療可以通過藥物治療、物理治療以及局部封閉治療等治療方法來緩解患者炎癥,減輕患者疼痛。常用的物理治療有體外沖擊波治療、微波治療,以及局部熱敷等。在治療的同時,患者還需要加強(qiáng)患肢的休息,避免再進(jìn)行劇烈運(yùn)動或干重體力活。如果網(wǎng)球肘反復(fù)治療無效,必要時可以考慮進(jìn)行手術(shù)治療,手術(shù)主要是清除局部的炎癥病灶,避免反復(fù)發(fā)作。網(wǎng)球肘在治療期間患者也應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),保證每日攝入足夠量的蛋白質(zhì)、維生素以及膳食纖維。語音時長 01:09”
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網(wǎng)球肘的方法首先需要解釋一下什么是網(wǎng)球肘,所謂的網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎,就是由于過度勞累或者受涼的原因引起的韌帶部的無菌性炎癥。因?yàn)殡殴峭馍削林饕€是由于肌腱的附著點(diǎn)在勞累或者過度的牽拉下引起的無菌性炎癥,主要還是表現(xiàn)為局部疼痛癥狀,嚴(yán)重的會影響到正常活動,對于這種情況的治療還是要以休息為主,活動太多太劇烈會加重到癥狀,并且不利于恢復(fù)。再就是對于這樣的病人千萬不能受涼,否則會加重癥狀的,可以堅(jiān)持每天熱敷一下,一般熱水袋熱敷就可以,如果對膏藥不過敏可以外用活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以的,再就是對于這樣的病人也可以打封閉進(jìn)行治療,一般效果還是非常不錯的,通過上面這些治療慢慢就會好起來的。語音時長 1:30”
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網(wǎng)球肘炎治療方法是什么病情分析:網(wǎng)球肘又稱肱骨外上髁炎,是由于頻繁外展關(guān)節(jié)所導(dǎo)致的無菌性的炎癥。一般在治療上有這幾種方法: 第一個是局部封閉療法:局部封閉療法這種治療的方法,具體的操作措施是在局部痛點(diǎn)做局部的封閉,在臨床當(dāng)中通常在局麻下采用激素封閉進(jìn)行治療,此方法進(jìn)行治療可以治療頑固性的肘外側(cè)痛,但是一些高血壓及糖尿病患者是慎用。在臨床當(dāng)中作為初發(fā)者或者鑒別是否有神經(jīng)卡壓比較適用。 第二個是針刀療法:在治療上采用切斷患處伸肌總腱的細(xì)小營養(yǎng)血管及神經(jīng)等作為治療方法,或僅做伸肌總腱附著處松解的治療,也可以在治療的時候兩者結(jié)合。在手術(shù)的時候應(yīng)用的器械包括小針刀、三棱針、骨圓針等。需要指出的一點(diǎn)就是一般使用這種治療方法痛苦不能除根。 第三個是手術(shù)治療:如果患者是臨床當(dāng)中的一些網(wǎng)球肘的晚期或頑固性網(wǎng)球肘時,當(dāng)患者在發(fā)病之后經(jīng)過正規(guī)保守治療無效,癥狀相對較嚴(yán)重這種類型的患者可以采取手術(shù)治療。在臨床當(dāng)中手術(shù)治療方法有微創(chuàng)的關(guān)節(jié)鏡手術(shù)、開放性手術(shù),微創(chuàng)治療的主要的目的是為患者清除其中的壞死組織,有效的改善或重建局部的血液循環(huán),使肌腱和骨愈合。 四是物理治療:患者在發(fā)病之后可以采用超短波、磁療、蠟療、離子滲透等療法,是一種輔助的治療方法,在使用之后能夠有效地減輕疼痛、促進(jìn)炎癥吸收。
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網(wǎng)球肘最佳治療方法是什么病情分析:網(wǎng)球肘通常都是慢性勞損或者局部受傷之后,沒有正確的治療或者休息好導(dǎo)致的,一般來說都是會出現(xiàn)肱骨外上髁的地方壓痛很明顯,活動的時候加重。意見建議:網(wǎng)球肘最佳的治療方法,可以選擇局部封閉療法或者小針刀療法,其中局部封閉療法是糖皮質(zhì)激素加上利多卡因混合之后局部注射,能夠達(dá)到消炎止痛的作用,小針刀療法是松解局部的炎癥粘連,從而緩解癥狀。
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網(wǎng)球肘炎治療方法網(wǎng)球肘的病人肘關(guān)節(jié)會有酸痛感,在活動的時候還會出現(xiàn)有關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,沒有辦法握住物品,網(wǎng)球肘可以選擇保守性的治療方式,還有手術(shù)的治療方式,手術(shù)主要是針對晚期的患者或者是頑固性的患者,經(jīng)過保守性的治療仍然沒有辦法恢復(fù)就選擇這種治療方式,可以改善人體的血液循環(huán)。但是在術(shù)后是需要多注意休息。網(wǎng)球肘的患者有
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網(wǎng)球肘的癥狀治療方法網(wǎng)球肘是肱骨外上髁處伸肌總腱起點(diǎn)附近的慢性損傷性炎癥,醫(yī)學(xué)上稱之為肱骨外上髁炎,因早期發(fā)現(xiàn)網(wǎng)球運(yùn)動員容易產(chǎn)生這種損傷,俗稱為網(wǎng)球肘。其癥狀為肘關(guān)節(jié)外側(cè)疼痛,在用力握拳伸腕時加重,以至于不能持物,嚴(yán)重的患者在擰毛巾、掃地等細(xì)小的生活動作均感到困難。在肱骨外上髁、橈骨頭以及兩者之間有局限性明顯的壓痛,皮