目前并沒(méi)有絕對(duì)有效的預(yù)防胰腺癌的方法或者藥物等,但是有一些研究指出,像長(zhǎng)期大量的吸煙,或者長(zhǎng)期進(jìn)食一些高脂肪,高熱量的飲食,進(jìn)而導(dǎo)致患者體重肥胖,發(fā)生胰腺炎,糖尿病那么是導(dǎo)致胰腺癌發(fā)生的高危因素,同時(shí)還有像缺少一些運(yùn)動(dòng),體型肥胖,也是導(dǎo)致胰腺癌的高危因素,所以建議這些人群,或者健康的人群,要建立健康的生活飲食習(xí)慣。
首先要戒煙,同時(shí)要多進(jìn)食一些新鮮的蔬菜,水果等等,減少一些高脂肪的飲食,減少體重的肥胖,從而來(lái)減少胰腺癌的發(fā)生幾率,同時(shí)也要盡量避免接觸一些有害的物質(zhì),因?yàn)橛幸恍┭芯恐赋觯褚恍┞殬I(yè)的暴露,接觸一些有害的物質(zhì)等,也容易導(dǎo)致胰腺癌的發(fā)生,所以要做好職業(yè)防護(hù)。