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• 減肥的快速方法

  減肥的快速方法就是通過飲食控制，因為身體如果攝入的營養(yǎng)過多，超過了消耗的營養(yǎng)物質(zhì)，能量就會轉(zhuǎn)化成脂肪儲積在體內(nèi)，只有減少攝入的營養(yǎng)物質(zhì)才是最快的減肥方法。一定要在正規(guī)的營養(yǎng)師的指導(dǎo)之下減少營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，但是一定要注意要均衡的減少，因為人體每天有一些必須的生理活動是一定要有營養(yǎng)物質(zhì)參與的，如果長期禁食就會造成身體很大的損害，可能出現(xiàn)一些危及生命的情況。另外也可以輔助一些手術(shù)手段，比如吸脂手術(shù)，一定要在控制營養(yǎng)的前提下進(jìn)行吸脂手術(shù)，才能達(dá)到最好的手術(shù)效果。

  

  01:26
  李海東 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-06-09 2169次

• 快速醒酒的方法

  酒精在人體的分解代謝有三條途徑：肝臟、皮膚和呼吸系統(tǒng)，大多是通過肝臟的酶系統(tǒng)進(jìn)行氧化代謝，會被依次分解代謝成乙醛、乙酸，進(jìn)而分解成二氧化碳和水，然后排出體外，醉酒會對神經(jīng)系統(tǒng)和肝臟造成嚴(yán)重的傷害，應(yīng)快速醒酒。想要快速醒酒可通過以下方式進(jìn)行：1、解酒藥，它是快速醒酒的方法之一，舒邦L-半胱氨酸膠囊是常見的解酒藥，其成分所含的半胱氨酸，與乙醛結(jié)合，進(jìn)而排出體外，能夠加強體內(nèi)酒精代謝，減緩肝臟解毒壓力，保護(hù)肝臟，可同時緩解頭痛、疲倦、乏力等宿醉癥狀。2、蘋果汁：新鮮蘋果2個，切塊放入果汁機，榨汁以后飲用。蘋果中含有大量的維生素B，有醒酒的功效。3、蜂蜜水：蜂蜜中含有特殊果糖，可有效分解和吸收酒精，從而起到醒酒的作用，對酒后頭痛、頭暈現(xiàn)象也有所幫助。大量飲酒會有損自身健康，在平時的生活和工作當(dāng)中，應(yīng)適當(dāng)飲酒，避免醉酒的情況發(fā)生。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:33
  王東 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-08-24 26275次

• 快速緩解頭痛的方法
  第1種方法，如果患者是叢集性頭痛，給患者進(jìn)行高流量的吸氧，緩解的是比較的快的。叢集性頭痛是一種特殊類型的血管性頭痛，疼痛起來還是很劇烈的，要注意盡快的干預(yù)治療。第2種方法，如果患者的頭痛是因為高血壓病所導(dǎo)致的，要想快速緩解，關(guān)鍵是把患者的血壓控制在合理的水平。第3種方法，如果患者的頭痛是偏頭痛所導(dǎo)致的，可以給患者使用麥角類制劑或者曲普坦類的藥物進(jìn)行治療，起效是比較快的，但是嚴(yán)重的高血壓不能使用這些藥物。
  語音時長 01:07”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-11-18 1540次

• 快速治療頭痛的方法
  首先必須明確頭痛的原因，其中可能包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當(dāng)引起的頭痛，睡眠以及疾病的困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)，物理因素等。針對以上原因我們總結(jié)了以下幾種快速治療頭痛的方法：一，毛巾熱敷頭部頭痛的部位，這樣可以使局部的血管擴張，增加腦部的血液供應(yīng)來緩解疼痛。第二，按摩，按摩頭痛的部位，用雙手指腹按摩頭痛的部位或者是太陽穴，達(dá)到止痛的效果。第三，休息，在安靜昏暗的房間里躺在床上閉目休息，這樣可以緩解頭痛。四，用毛巾包好冰袋安撫頭部頭痛的部位，輕輕按摩后止痛。五，喝綠茶或者是高糖飲料綠茶里面含有茶多酚，脂多糖、茶氨酸以及咖啡堿，口服這些成分可以起到緩解頭痛的效果。六，用代替療法忘掉頭痛，比如清心想一想大自然潺潺的流水聲，小鳥的鳴唱，風(fēng)吹落葉等一些和睦景觀，讓你忘記疼痛，或者聽一些安靜而又舒緩的音樂緩緩地靜下心來緩解疼痛，七，還可以臨時使用芬必得等止痛藥物來止痛，雙氯芬酸鈉栓塞肛門止痛，還可以給予西比靈等藥物治療血管性頭痛。
  語音時長 2:15”
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2018-09-27 11148次

• 治牙痛的快速方法
  病情分析：治牙痛最快速的辦法就是去正規(guī)口腔科門診，根據(jù)引起牙痛的原因采取相應(yīng)的治療措施，如果是齲壞的話需要修補。如果是急性牙髓炎或者急性根尖周炎，需要開髓，局部封藥，這種治療的效果是立竿見影的，大約1~2天疼痛就會緩解。智齒冠周炎的話，需要沖洗，局部上碘甘油，口服消炎藥等疼痛緩解之后拔牙。意見建議：建議平時注意保持口腔衛(wèi)生，早晚好好刷牙，飯后多漱口，掌握正確的刷牙方法，推薦使用巴斯刷牙法，建議定期口腔檢查，定期洗牙。注意飲食均衡營養(yǎng)，少吃甜食，少喝碳酸飲料，多喝水，多吃水果蔬菜。
  林立營 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-09-22 1302次

• 如何快速治頭痛
  病情分析：患者可以服用藥物，結(jié)合針灸、理療、按摩等方法。在醫(yī)生指導(dǎo)下服用對癥的藥物，常用的藥物阿司匹林、布洛芬、地西泮、麥角類制劑等。還可以在頭部進(jìn)行針灸、按摩，可以有效緩解疼痛。意見建議：要積極調(diào)整心態(tài)，保持樂觀的心態(tài)和穩(wěn)定的情緒，避免精神緊張、壓力過大等誘發(fā)因素。注意休息，注意勞逸結(jié)合，不要過度勞累，保證充足的休息時間。
  吳娜 副主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-07-28 702次

• 快速治療頭痛的方法
  首先必須明確頭痛的原因，其中可能包括感冒發(fā)熱引起的頭痛，飲食不當(dāng)引起的頭痛，睡眠以及疾病的困擾引起的頭痛，還有神經(jīng)，物理因素等。針對以上原因我們總結(jié)了以下幾種快速治療頭痛的方法：一，毛巾熱敷頭部頭痛的部位，這樣可以使局部的血管擴張，增加腦部的血液供應(yīng)來緩解疼痛。第二，按摩，按摩頭痛的部位，用雙手指腹
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-05-25 81次

• 快速治頭痛的小妙招
  要知道快速治頭痛的小妙招，必須先了解引發(fā)頭痛的原因，其中包括感冒發(fā)燒引起的頭痛、飲食不當(dāng)引起的頭痛、睡眠以及疾病困擾引起的頭痛，然后還有神經(jīng)因素、物理因素等等。針對以上原因我們總結(jié)了幾種快速治頭痛的小妙招。一、用熱毛巾熱敷頭部，特別是疼痛的部位，可以有效祛除頭痛。二、按摩是按摩頭部緩解頭痛，太陽穴部
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2021-12-17 9583次