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    1. 醫(yī)生主講實(shí)錄

      減肥的快速方法就是通過(guò)飲食控制,因?yàn)樯眢w如果攝入的營(yíng)養(yǎng)過(guò)多,超過(guò)了消耗的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),能量就會(huì)轉(zhuǎn)化成脂肪儲(chǔ)積在體內(nèi),只有減少攝入的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)才是最快的減肥方法。一定要在正規(guī)的營(yíng)養(yǎng)師的指導(dǎo)之下減少營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的攝入,但是一定要注意要均衡的減少,因?yàn)槿梭w每天有一些必須的生理活動(dòng)是一定要有營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)參與的,如果長(zhǎng)期禁食就會(huì)造成身體很大的損害,可能出現(xiàn)一些危及生命的情況。

      另外也可以輔助一些手術(shù)手段,比如吸脂手術(shù),一定要在控制營(yíng)養(yǎng)的前提下進(jìn)行吸脂手術(shù),才能達(dá)到最好的手術(shù)效果。

      以上內(nèi)容僅供參考

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