不建議孕婦吃曲菜。因為曲菜屬于苦寒類的植物,具有清熱解毒,消炎明目的作用。能夠治療咳嗽,痔瘡等。雖然曲菜中含有多種維生素和礦物質(zhì),能夠參與體內(nèi)多種代謝途徑。
但是對于脾胃虛弱的孕婦,如果大量的吃曲菜,可能會引起胃部不適,嚴(yán)重者甚至?xí)鸶雇?,腹瀉的癥狀。在孕期要注意吃新鮮的蔬菜和應(yīng)季的水果。還要補充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),例如瘦肉,雞蛋,牛奶等。只有均衡飲食,飲食多樣化,才能夠?qū)μ旱陌l(fā)育是有益的。也能夠增加孕婦的身體抵抗力。