孕婦可以偶爾少量的吃一次曲菜,因?yàn)榍耸且环N野菜,具有消炎去火,清熱解毒,活血化瘀的功效。曲菜屬于苦寒類(lèi)的蔬菜,如果孕婦長(zhǎng)期大量的吃,可能會(huì)導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)腹痛、腹瀉等癥狀,特別在孕早期,如果長(zhǎng)期大量的吃曲菜可能會(huì)引起腹痛以及流血等癥狀。
在孕期要吃常見(jiàn)的蔬菜和水果,不建議吃野菜,因?yàn)橐安舜蠖嗑哂幸欢ǖ男《?,如果長(zhǎng)期大量的吃,可能會(huì)對(duì)胎兒的發(fā)育造成影響。孕期營(yíng)養(yǎng)要均衡和多樣化,每天注意增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和新鮮的蔬菜以及適當(dāng)?shù)乃痛?、雜糧。