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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      腰部出現(xiàn)了發(fā)困的感覺,一般來講還是要到脊柱外科進(jìn)行就診。有一些醫(yī)院分科沒有那么詳細(xì),可以到骨科就診。在國家級(jí)的大醫(yī)院,分科是非常詳細(xì)的,可以到腰椎科就診。

      腰部出現(xiàn)了發(fā)困的感覺,常常是不良的生活習(xí)慣以及工作姿勢(shì)引起的,尤其是長時(shí)間的坐立,長時(shí)間的彎腰,過度的彎腰負(fù)重,在流水線上工作的工人反復(fù)的轉(zhuǎn)動(dòng)腰部,都會(huì)引起腰部的肌肉纖維過度的收縮,局部充血水腫,形成無菌性的炎癥,會(huì)導(dǎo)致腰部發(fā)困的感覺。

      那么這個(gè)時(shí)候一定要積極的避免這些不良的生活習(xí)慣,加強(qiáng)保暖,避免受涼,多睡硬板床休息。另外,還要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉,游泳是比較好的,也可以進(jìn)行腰背部肌肉功能鍛煉。如果出現(xiàn)了一些疼痛或者其他的癥狀,可以使用藥物對(duì)癥治療。

      以上內(nèi)容僅供參考

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