有很多人就會(huì)發(fā)現(xiàn)在按摩之后，回家休息，第二天早上一起來(lái)渾身都是疼的。這種情況如果發(fā)生于第一次按摩的人，有可能是由于第一次按摩，全身不夠放松，精神比較緊張或者是由于缺乏運(yùn)動(dòng)，然后第一次按摩局部組織受到刺激后產(chǎn)生了乳酸，這種情況都有可能會(huì)產(chǎn)生全身疼痛。
還有一種人可能是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉，經(jīng)絡(luò)不通，然而不通則痛。不鍛煉的人一般氧化較少，乳酸不能及時(shí)處理掉，而累積在肌肉當(dāng)中，這樣當(dāng)進(jìn)行按摩之后，這些累積在肌肉當(dāng)中的乳酸會(huì)刺激肌肉中的化學(xué)感受器，增加滲透壓，從而產(chǎn)生的局部的腫脹，使肌肉產(chǎn)生酸痛感。
還有一種原因當(dāng)然是技師的問(wèn)題，用力過(guò)猛、過(guò)大，這類(lèi)情況會(huì)導(dǎo)致肌肉的損傷，也可能引起渾身酸痛。出現(xiàn)了這種情況以后，一般不必太過(guò)擔(dān)心，過(guò)幾天自然就會(huì)好，如果想改善癥狀的話，可以進(jìn)行局部的熱敷等。
