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• 保護(hù)腎臟的食物有哪些

  保護(hù)腎臟的食物，一般來說腎臟方面的主要是對于豆制品、蛋白質(zhì)的攝入，應(yīng)該要注意一些，不要攝入太多；或者盡量食用一些優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)；或者像一些精肉、蔬菜、水果，這方面含維生素比較多的一些食物，對我們腎臟會有一定的好處。其他主要就是水分這方面攝入要足一些，對腎臟會更有好處。特別是含尿酸、含嘌呤，含量比較多的食物也盡量少攝入，比如吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，或者是其他的一些海鮮，海產(chǎn)品這方面盡量還是需要控制攝入量。

  

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  詹勝利 副主任醫(yī)師解放軍第309醫(yī)院

  2019-01-17 59939次

• 洗牙對牙齒有哪些危害

  洗牙對牙齒的危害主要體現(xiàn)在會給牙面帶來一些輕微的劃痕。在臨床上操作的時(shí)候也是非常注意的，根據(jù)患者的牙石的硬度來選擇強(qiáng)度。牙石確實(shí)很硬的時(shí)候，會選擇高強(qiáng)度來把它擊碎，大家不用擔(dān)心，其實(shí)是接觸不到牙面的。當(dāng)跟牙面接觸的時(shí)候，在進(jìn)行清理比較細(xì)小的牙石的時(shí)候，會自動(dòng)的把強(qiáng)度降低，來減少對牙齒表面，也就是光潔面的劃痕。另外在潔治后還會對劃痕進(jìn)行拋光，來減少光潔面的損傷，從而減少細(xì)菌，還有色素的黏附。所以不用擔(dān)心洗牙對牙齒的危害，更多的是對維持牙齒健康有幫助。

  

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  谷宇新 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-07-21 1670次

• 如何保護(hù)牙齒
  用明眸皓齒，唇紅齒白來形容美人，可見牙齒對人的重要，現(xiàn)代人由于工作繁忙忽略對牙齒的保護(hù)，以至于有的人四十歲牙齒全部脫落，影響面部形象。再則即使裝了假牙也會影響對食物的味覺，更會導(dǎo)致牙床肌肉萎縮，影響食物的消化，增加腸胃的負(fù)擔(dān)。健美牙齒的標(biāo)準(zhǔn)為無牙病、牙齒整齊潔白、口中無異味。但事實(shí)上牙齒不齊，發(fā)黃發(fā)黑的人不在少數(shù)，不僅影響健康，也給社交帶來極大的不便。保護(hù)牙齒，除了每天早晚刷牙，飯后漱口等眾所周知的方法，還有一些行之有效的自我保健措施及美容技術(shù)。經(jīng)常輕輕叩齒能促使血脈通暢，保護(hù)牙齒。常飲茶水，茶葉中含氟有預(yù)防齲齒的作用。不要用牙齒啟瓶蓋等堅(jiān)硬物品，以防止牙齒的損傷。
  語音時(shí)長 01:31”
  喬善鑫 主治醫(yī)師內(nèi)蒙古包鋼醫(yī)院

  2018-11-10 6330次

• 怎么保護(hù)牙齒
  保護(hù)牙齒最重要的就是去除牙菌斑，早晚刷牙，一定要養(yǎng)成好習(xí)慣，一定要掌握正確的刷牙方式。一般常用的刷牙方法就是巴氏刷牙法，刷牙時(shí)保護(hù)牙齒最為重要。要定期的到醫(yī)院去檢查牙齒，一旦發(fā)現(xiàn)了有齲壞或者是牙結(jié)石導(dǎo)致的牙周病等等，一定要及時(shí)的做處理。對于齲壞來說，一定要在齲洞很小的時(shí)候去做充填治療，把齲病控制住。一旦發(fā)現(xiàn)了牙菌斑、牙結(jié)石，一定要及時(shí)的去洗牙，這樣才可以把刺激物去除，不至于導(dǎo)致牙周得炎癥。對于吃東西來說一定要吃一些軟的東西，盡量不要吃太硬，太干的東西，這對牙齒都是有磨損的狀態(tài)。如果發(fā)生了有夜磨牙等癥狀，一定要去做咬合墊，否則的話牙齒能一定會磨得越來越大，把上面的牙釉質(zhì)都磨出掉，這是很有害的牙齒，所以定期的到醫(yī)院去檢查是非常重要的，也是口腔健康最好的方法。
  語音時(shí)長 1:34”
  臧磊 主治醫(yī)師中國人民解放軍第463醫(yī)院

  2018-11-19 27750次

• 哪些食物對牙齒具有保護(hù)作用
  病情分析：石榴，韭菜，香菇，大蒜，核桃，芹菜等食物都對牙齒有保護(hù)作用。牙齒由牙體硬組織外層以及髓腔內(nèi)的神經(jīng)淋巴血管結(jié)締組織所共同構(gòu)成，這些食物可以補(bǔ)充牙齒需要的微量元素。意見建議：牙齒的保護(hù)還建議維持好個(gè)人的口腔清潔衛(wèi)生，平時(shí)要掌握正確的刷牙方式，并且做到早晚各一次刷牙。少吃甜食，多喝水，對牙齒也有保護(hù)的功效。
  李吉東 主治醫(yī)師沈陽軍區(qū)總醫(yī)院

  2020-06-18 1302次

• 保護(hù)胃的食物有哪些
  病情分析：溫和、軟爛、易消化的食物，都是保護(hù)胃的食物。如果患者有胃部疾病，需要進(jìn)食溫和、軟爛、易消化的食物，有利于減少胃部消化、吸收負(fù)擔(dān)，利于胃部功能的恢復(fù)。主食方面，可以進(jìn)食面食，包括饅頭、面條等，蔬菜方面，需要進(jìn)食軟爛、易消化的蔬菜，例如冬瓜、南瓜等，水果方面，可以進(jìn)食溫和的水果，例如香蕉、梨等。除此之外，其他溫和、軟爛、易消化的食物都是可以適量進(jìn)食的。意見建議：建議這類患者避免進(jìn)食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免飲酒，避免喝咖啡、濃茶，同時(shí)，避免熬夜、勞累，避免加重胃部不適癥狀。
  張妍 主治醫(yī)師大連醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

  2021-07-07 1602次

• 哪些食物對牙齒具有保護(hù)作用
  食用粗纖維的食物對牙齒具有保護(hù)作用，例如芹菜等，能夠摩擦牙齒起到一個(gè)自潔清理的作用，同時(shí)還能夠加強(qiáng)頜骨的鍛煉，對于牙齒本身有好處，對于頜骨也有好處。生活里可以多喝牛奶，吃乳酪等，能夠中和牙齒表面的酸性環(huán)境，也能夠保護(hù)牙齒。同時(shí)要注意口腔衛(wèi)生
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2024-09-09 0次

• 對牙齒有害的食物有哪些
  對牙齒有害的食物通常有堅(jiān)果、糖果、冰鎮(zhèn)西瓜、辣椒、咖啡豆等，建議少量進(jìn)食此類食物。1、堅(jiān)果：如果自身的牙齒比較脆弱，通常不建議吃堅(jiān)果，因?yàn)閳?jiān)果質(zhì)地比較堅(jiān)硬，食用后會增加牙齒負(fù)擔(dān)，對牙齒造成損傷。2、糖果：通常糖果中的含糖量比較高，過量吃糖果會導(dǎo)致糖分附著在牙面上，從而被口腔中的致齲細(xì)菌分解、產(chǎn)生酸性
  景泉 副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院北京協(xié)和醫(yī)院

  2023-12-14 0次