患有胃炎的患者,平時(shí)可以適量的吃一些溫和、爛熟、容易消化的食物是最好的,就是以玉米面和面食為主食,可以幫助滋養(yǎng)胃部,同時(shí)還應(yīng)該要兼顧膳食的均衡,做到營(yíng)養(yǎng)全面,飲食多樣化,合理健康。
另外還應(yīng)該要適量的吃一些新鮮的水果蔬菜,像一些火龍果、蘋(píng)果、西蘭花、菠菜等,應(yīng)該要做到葷素搭配,營(yíng)養(yǎng)均衡,同時(shí)多吃一些富含維生素c的食物,能夠促進(jìn)身體的新陳代謝,提高自身免疫力以及抗病能力,對(duì)于患者的身體康復(fù)和胃部的疾病恢復(fù),都是有很大幫助的。
另外可以適量的喝一些小米粥,或者是疙瘩湯以及面湯等,對(duì)于胃部沒(méi)有太大的刺激,也不會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān),同時(shí)還有養(yǎng)胃的作用。