慢性胃炎是消化系統(tǒng)非常常見的疾病,慢性胃炎的飲食調(diào)理是非常重要的,平時(shí)應(yīng)該吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,并且容易消化、吸收,低鹽、低脂,比如新鮮的蔬菜、水果、面條、五谷雜糧、酸奶、蜂蜜、藕粉、魚湯、魚類、魚肉、瘦肉等等食物。
少吃辛辣、刺激的,腌制的,油炸的,過于堅(jiān)硬、粗糙的,過于油膩不容易消化吸收的食物。少喝咖啡、濃茶、冰鎮(zhèn)飲料等等。要戒煙戒酒,注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,少吃多餐。
慢性胃炎是消化系統(tǒng)非常常見的疾病,慢性胃炎的飲食調(diào)理是非常重要的,平時(shí)應(yīng)該吃一些富含蛋白質(zhì)以及維生素的食物,并且容易消化、吸收,低鹽、低脂,比如新鮮的蔬菜、水果、面條、五谷雜糧、酸奶、蜂蜜、藕粉、魚湯、魚類、魚肉、瘦肉等等食物。
少吃辛辣、刺激的,腌制的,油炸的,過于堅(jiān)硬、粗糙的,過于油膩不容易消化吸收的食物。少喝咖啡、濃茶、冰鎮(zhèn)飲料等等。要戒煙戒酒,注意飲食規(guī)律,避免暴飲暴食,少吃多餐。
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