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• 孩子肥胖癥怎么辦

  兒童肥胖癥的標(biāo)準(zhǔn)，一般指體重超過同性別、同年齡健康兒，或同身高健康兒，平均體重的2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差，或超過同年齡、同性別，平均體重的20%。臨床多見單純由于飲食過多，所引起的肥胖，稱單純性肥胖癥。治療兒童期單純肥胖癥，需要采用以運(yùn)動(dòng)處方為基礎(chǔ)，以行為矯正為關(guān)鍵，以健康教育為核心的綜合方案。兒童期不應(yīng)實(shí)施所謂“減肥”或“減重”。兒童期單純肥胖癥的兒童，在肥胖控制有四項(xiàng)禁忌，即嚴(yán)禁短期快速減重，嚴(yán)禁饑餓、變相饑餓療法，嚴(yán)禁藥物減重，嚴(yán)禁手術(shù)去脂。應(yīng)該以教師、家長(zhǎng)，和醫(yī)務(wù)人員共同參與，以日常家庭生活為主要治療場(chǎng)所，控制目標(biāo)是培養(yǎng)科學(xué)正確的生活方式，去除心血管疾病的危險(xiǎn)因素。

  

  01:39
  郭劍津 副主任醫(yī)師山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院

  2020-04-30 2785次

• 肥胖癥怎么減

  肥胖癥患者減輕體重的方式有很多，要選對(duì)適合自己的減肥方法。肥胖癥輕癥的可以控制飲食，減少熱量攝入，可以調(diào)理生活習(xí)慣，平時(shí)增加運(yùn)動(dòng)量，肥胖嚴(yán)重可以飲食加上藥物減重的方式來治療。肥胖癥患者隨著體內(nèi)脂肪的過度儲(chǔ)蓄，會(huì)逐步增加患心腦血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。容易導(dǎo)致主動(dòng)脈瓣狹窄、高血壓等疾病。如果體重長(zhǎng)期控制不佳要及時(shí)結(jié)合用藥。減重可以使用奧利司他這類的藥物，它是一種胃腸道脂肪酶抑制劑，可以通過與胃腸道中的脂肪酶結(jié)合，從而抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯不被身體吸收，直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果。例如現(xiàn)在市面上常見的艾麗奧利司他等。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  02:18
  張人玲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-23 8499次

• 肥胖癥怎么辦
  首先，我們需要了解肥胖癥的發(fā)病原因，是不是有繼發(fā)性的因素存在，比如說有一些內(nèi)分泌的激素，甲狀腺素、胰島素、糖皮質(zhì)激素這些都可以調(diào)節(jié)攝食，從而使體重有所變化。舉個(gè)非常簡(jiǎn)單的例子，有甲減比較嚴(yán)重的患者，可能它也是由于水腫或者是代謝率下降，可能會(huì)導(dǎo)致體重增加；再就是有些胰島β細(xì)胞瘤的患者，因?yàn)樗鼤?huì)頻繁的出現(xiàn)低血糖導(dǎo)致攝食量明顯增加，也會(huì)出現(xiàn)脂肪堆積體重增加。庫欣氏綜合征糖皮質(zhì)激素太多也會(huì)促進(jìn)脂肪的合成，患者也會(huì)呈現(xiàn)比較肥胖的體型。如果是這種情況下引起的肥胖癥，我們?cè)诩m正了基礎(chǔ)的病因之后，可能會(huì)肥胖就會(huì)慢慢的緩解，如果是除外這些病理性因素所導(dǎo)致的肥胖者，比如遺傳因素或者是一些后天的行為導(dǎo)致的肥胖，這些主要就是通過生活方式的改變來控制體重，必要的時(shí)候加用藥物或者是手術(shù)。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:31”
  于姍 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-08-13 2806次

• 產(chǎn)后肥胖癥怎么辦
  產(chǎn)后肥胖，是由于女性懷孕期間體內(nèi)激素的增加和產(chǎn)后身體情況所產(chǎn)生的落差，而導(dǎo)致激素分泌的紊亂。新陳代謝減慢而導(dǎo)致體重增加，最后導(dǎo)致產(chǎn)后身體發(fā)胖。而且還很容易引起多種并發(fā)癥，對(duì)孕婦身體造成很大的傷害。產(chǎn)后肥胖既然有那么多的危害，產(chǎn)后肥胖怎么辦呢？1、多運(yùn)動(dòng)，盡早開始走路、形體訓(xùn)練。產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)也是越早越好。順產(chǎn)的第二天就可以開始，剖腹產(chǎn)的五天內(nèi)。孕婦月子期間，可以像孕期一樣，慢慢散步、行走，行走是孕婦最合理的運(yùn)動(dòng)方式，產(chǎn)后6周可以開始減肥了，如仰臥起坐、俯臥撐、深蹲等簡(jiǎn)單的微運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成一個(gè)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，產(chǎn)后4個(gè)月，加大減肥力度，這時(shí)可以練瑜伽、游泳等進(jìn)行瘦身運(yùn)動(dòng)。2、注意飲食。產(chǎn)后的飲食搭配，對(duì)于瘦身的順利進(jìn)行有著至關(guān)重要的作用。既要保證小寶寶和寶媽營養(yǎng)攝入充分，飲食中必須含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)，如魚、瘦肉、蛋、奶、水果和蔬菜。而且寶媽們應(yīng)盡量食用不飽和植物油，油量越少越好，含高油脂的沙拉醬、花生醬都是容易發(fā)胖的食物，寶媽們最好少吃，另外，寶媽們應(yīng)食用適量的奶制品，但應(yīng)注意盡量選用低脂、脫脂奶，而不宜選取煉乳、調(diào)味乳。還有甜點(diǎn)、零食，對(duì)想要減肥的寶媽們來說，同樣也不太適合，尤其是蛋糕、巧克力，熱量特別高，應(yīng)適當(dāng)控制。寶媽們，為了不讓產(chǎn)后肥胖困擾到自己，一定要抓住運(yùn)動(dòng)和飲食兩方面下手，這樣既有利于自己的健康，又能使自己的形體更美，在選擇產(chǎn)后減肥方法的時(shí)候，一定要選擇安全的方式，不能以損害自己身體為代價(jià)進(jìn)行減肥。
  語音時(shí)長(zhǎng) 2:23”
  郭英 主治醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-09-19 5139次

• 小兒肥胖癥怎么預(yù)防
  病情分析：預(yù)防小兒肥胖癥，在孕期孕婦要定期監(jiān)測(cè)血糖，在飲食方面加以控制，避免出現(xiàn)高血糖。對(duì)于小兒的飲食要加以控制，并且要多做運(yùn)動(dòng)，預(yù)防肥胖癥。意見建議：小兒的膳食要全面，多供給高維生素，高纖維素食物，減少高脂肪食物的收入，多吃新鮮的水果蔬菜。建議小兒每天至少運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，多做有氧運(yùn)動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-10-22 1002次

• 怎么解決小兒肥胖癥
  小兒肥胖癥首先要限制飲食，既要達(dá)到減肥的目的，又要保證小兒正常生長(zhǎng)發(fā)育。另外就是要增加運(yùn)動(dòng)，肥胖兒童應(yīng)每日?qǐng)?jiān)持運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成習(xí)慣，可先從小運(yùn)動(dòng)量活動(dòng)開始，而后逐漸增加運(yùn)動(dòng)量與活動(dòng)時(shí)間，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，以防增加食欲。
  李君 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2018-12-12 1502次

• 小兒肥胖癥的預(yù)防
  小兒肥胖是指由于長(zhǎng)期的能量攝入超過寶寶身體的消耗，導(dǎo)致寶寶體脂肪過度集聚，體重超過一定范圍的營養(yǎng)障礙性疾病，肥胖不僅影響寶寶的健康，而且寶寶肥胖還可以增加寶寶以后的高血壓，糖尿病，冠心病，膽石癥以及痛風(fēng)等疾病的風(fēng)險(xiǎn)。要對(duì)寶寶肥胖引起重視，加強(qiáng)預(yù)防。
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-21 1212次

• 小兒肥胖癥診斷檢查
  小兒肥胖是一個(gè)動(dòng)態(tài)的過程。肥胖可以發(fā)生在任何年齡，但主要見于嬰幼兒期，五到六歲和青春期。多數(shù)的寶寶都是單純性肥胖，不伴有有明顯的內(nèi)分泌和代謝性，一些疾病等。如果寶寶找到肥胖的原因，針對(duì)這些原因。采取合理的治療方法是是可以減輕寶寶肥胖的危險(xiǎn)。
  景占英 主治醫(yī)師長(zhǎng)春市兒童醫(yī)院

  2018-12-21 1513次