女性在月經來潮期間通常都可以吃螃蟹，這是因為在月經來潮期間吃螃蟹其實就是補充身體內的高蛋白質，但是在西醫(yī)看來吃螃蟹其實并不會對女性的月經造成特殊的不良影響，既不會因為吃螃蟹導致月經量過多，也不會因為吃螃蟹而引起痛經癥狀，所以哪怕是在月經來潮期間，女性也可以通過吃螃蟹來補充身體的營養(yǎng)元素。
其實女性在月經來潮期間常見的普通食物都可以吃，不但可以吃螃蟹，也可以吃魚、蝦、牛肉等食物，而且女性在月經來潮期間還要吃各種新鮮的蔬菜和水果。
月經期可以吃螃蟹嘛
王一清主治醫(yī)師
成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院 婦產科
2021-08-21 2297次
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醫(yī)生主講實錄
以上內容僅供參考
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來月經可以吃螃蟹嗎生理期是可以適當?shù)某泽π返?，螃蟹中所含的營養(yǎng)價值比較高，一般不會影響到身體健康，但是中間有一個量的問題，不建議長期或者大量的吃螃蟹。因為螃蟹是屬于寒涼的食物，容易形成寒和瘀，導致出現(xiàn)月經量減少或者小腹疼痛以及月經顏色發(fā)黑，甚至有可能出現(xiàn)閉經的癥狀。如果對螃蟹產生過敏，不建議吃螃蟹，防止誘發(fā)過敏的癥狀，月經期間可以選擇吃溫補類的食物，而盡量要避免吃寒涼和刺激性的食物。要注意保證心情放松，避免精神過于緊張，多注意休息，如果有痛經的癥狀，可以使用熱水袋熱敷小腹部或者喝一杯溫熱的姜茶來緩解癥狀。
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焦志宏
副主任醫(yī)師北京市豐臺中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-12-06 1791次
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剛來月經能吃螃蟹嗎螃蟹屬于一種寒涼的食物，所以剛來月經的時候，如果你體質比較弱，建議不要吃這個螃蟹，確實它能夠引起痛經加重，如果你要是特別喜歡吃，或者想吃的話，最好建議你吃螃蟹的同時，多吃點生姜，因為生姜能夠抵抗螃蟹這種寒涼，甚至你可以多喝一些熱的湯，就一些白酒，這樣能夠溫暖這些寒涼的食物進入體內，但是建議最好能不吃別吃，過幾天再吃可能就好了。
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劉晨
副主任醫(yī)師北京清華長庚醫(yī)院
2018-12-29 167250次
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月經期吃螃蟹可以嗎女性在月經來潮期間其實是可以吃螃蟹，因為在西醫(yī)看來螃蟹就是屬于常見的高蛋白類食物，但是螃蟹并不會影響女性的月經血排出，也不會導致痛經等不適癥狀，所以哪怕在月經期間，女性都可以吃螃蟹。只是建議女性在月經來潮期間要吃清蒸的螃蟹，不要吃麻辣螃蟹，因為月經期間女性的胃腸道功能并不是特別良好，這時吃辛辣刺激的食物容易引起腹痛、腹瀉等不適表現(xiàn)，而且建議女性在月經期間要多吃新鮮的蔬菜、水果，還要盡量的注意休息。語音時長 01:10”
王一清
主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2021-08-14 1611次
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月經期間能不能吃螃蟹在月經期間盡量不要吃螃蟹。因為螃蟹是屬于涼性的食物。涼性非常容易導致宮寒情況的發(fā)生，從而影響月經，導致月經變少，痛經等。因此月經期間是不建議吃螃蟹的。在經期，可以多吃一些富含蛋白質的營養(yǎng)飲食，比如說可以多吃一些肉類，蛋類以及牛奶等。另外，在經期也要注意保暖，避免受寒。受寒也會導致月經量變少等情況。再就是，月經期間一定不要同房，經期同房是容易導致子宮內膜炎，或者是盆腔炎等情況發(fā)生的，因此一定要避免。語音時長 01:08”
呂鴻興
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-03-10 2968次
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月經期間能吃螃蟹嗎月經期間最好是不要吃螃蟹的，螃蟹屬于寒涼的食物的。月經期間要注意休息，避免勞累，避免劇烈運動，要注意保暖，不要著涼了，不要吃寒涼辛辣刺激的食物，不可以喝冷飲?？梢院纫恍崤Ｄ?，紅糖水等溫熱的飲品，同時還應該注意個人衛(wèi)生。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-01-14 1602次
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月經期吃螃蟹好不好病情分析：月經期間吃螃蟹是不好的，螃蟹是寒性食物，食用后容易引起痛經，導致經血流通不暢，月經期間不要著涼適量喝點紅糖水，不要吃冰冷辛辣刺激性的食物，多吃新鮮水果蔬菜。意見建議：做好經期衛(wèi)生，不要著涼，不要劇烈運動，防止引起月經量增加。規(guī)律生活飲食，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，月經期間禁止性生活。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-04-18 1301次
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月經期可以吃螃蟹嗎隨著秋風漸起，螃蟹也迎來了它的豐收季節(jié)。蟹黃豐滿、蟹肉鮮甜，讓許多美食愛好者難以抗拒。然而，對于正在經歷月經期的女性來說，面對這美味的誘惑，心中難免有些猶豫：月經期可以吃螃蟹嗎其實，月經期可以適量吃螃蟹。螃蟹是一種高蛋白、低脂肪的美食，含有豐富的微量元素和營養(yǎng)成分。如果女性體質較好，月經期間沒有出現(xiàn)
朱海燕
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2024-10-10 0次
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月經期可以吃螃蟹嗎月經期的患者一般可以吃螃蟹，但是在吃的時候一定要注意適量。螃蟹中富含豐富的蛋白質、膽固醇、脂肪、鈣、磷、鐵、碳水化合物以及多種維生素，其中脂肪的含量極少，吃了以后不容易發(fā)胖。女性在月經期間身體會比較虛弱，可以適當?shù)某砸恍π?，螃蟹可以補充經期機體所需的營養(yǎng)，增強身體抵抗力，所以月經期一般可以吃螃蟹，
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-05-06 5998次
