腰椎間盤突出鈣化是比較嚴重的。因為一旦出現(xiàn)了腰椎間盤突出鈣化,就說明突出的椎間盤已經(jīng)變硬,而出現(xiàn)這種情況以后就容易導致椎管內脊髓或者是神經(jīng)根明顯的受壓,所以發(fā)生這種情況以后就需要行手術治療將突出鈣化的椎間盤摘除,以解除椎管內神經(jīng)受壓,以促進腰椎間盤突出癥狀減輕恢復。
在出現(xiàn)腰椎間盤突出鈣化情況以后,日常生活中一定要注意腰部保暖,避免受涼,避免腰部過度受力活動,以免導致腰椎間盤突出癥狀加重。在出現(xiàn)腰椎間盤突出鈣化情況時,日常生活中可以適當?shù)募訌娧考∪狻⒔钅?、韌帶的力量,比如說行平板支撐、飛燕活動、吊單杠運動來增強腰部肌肉、筋膜、韌帶力量,以防止腰椎間盤突出鈣化情況加重。