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• 產(chǎn)后便秘怎么解決

  產(chǎn)后便秘很常見，雖然不是什么大毛病，但是對于產(chǎn)婦來說，很不利于身體恢復(fù)，那產(chǎn)后便秘怎么辦呢？若癥狀較輕，一般無需特殊治療，可先改變生活方式，進(jìn)行3方面調(diào)理：第1，生活作息規(guī)律，養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，保證充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含纖維素的食物、促進(jìn)胃腸道蠕動的食物、含水分較多的食物、富含有機(jī)酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外還要注意多喝水；第三，適當(dāng)?shù)幕顒?，月子期間一般活動量不多，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可增強(qiáng)腸胃蠕動改善癥狀，同時對腹腔盆腔的生理功能的恢復(fù)也是很大的幫助。如果是便秘比較嚴(yán)重，可以使用藥物輔助通便，選擇藥物要以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下藥，以免損傷正氣。比如四磨湯口服液，它能增加胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸的蠕動，且作用溫和而持久，有利于腸蠕動從不規(guī)則向規(guī)則轉(zhuǎn)變。還可以聯(lián)合益生菌，增強(qiáng)調(diào)節(jié)腸道菌群作用，促進(jìn)大便排出，緩解便秘。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:57
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 25318次

• 產(chǎn)后便秘怎么辦？

  產(chǎn)后便秘主要從以下幾個方面去解決：注意飲食結(jié)構(gòu)，要多吃含纖維的食物，加強(qiáng)產(chǎn)后鍛煉，堅持做產(chǎn)后保健操，養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，如果便秘嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。產(chǎn)后便秘可能會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質(zhì)量。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，對于便秘首先推薦飲食調(diào)整，可以喝一些蜂蜜水，多補(bǔ)充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫(yī)囑用一些溫和的緩瀉劑，不能擅自使用含有大黃類成分的這種駿猛的瀉下藥。常見的緩瀉劑有乳果糖口服溶液等，乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1138次

• 經(jīng)常便秘咋辦
  在臨床上，如果經(jīng)常有便秘，那么可以建議患者適當(dāng)?shù)膽?yīng)用瀉藥治療，瀉藥建議患者可以選擇潤滑性瀉藥，滲透性瀉藥，容積性瀉藥等等，但是不太建議患者選擇刺激性瀉藥，因為刺激性瀉藥容易導(dǎo)致腸道黏膜的損傷，有可能引起藥物依賴性。除此以外，也要建議患者多吃水果蔬菜，多喝水，特別是多吃一些含有膳食纖維比較多的水果和蔬菜，也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，促進(jìn)胃腸蠕動，緩解便秘的臨床癥狀。如果經(jīng)過上述治療，便秘的癥狀緩解不理想，那么還可以考慮手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-07 887次

• 便秘了咋辦
  便秘的患者，首先應(yīng)該明確導(dǎo)致便秘的病因，做到對因治療。臨床上常見的能夠引起便秘的器質(zhì)性病變主要包括腸道病變和全身性的病變，比如炎癥性腸病，腸道的腫瘤，直腸脫垂，疝氣，糖尿病，尿毒癥，腦血管意外，帕金森病等。這些都需要針對這些疾病進(jìn)行治療，其便秘會自然而然的得到改善。除此之外，某些藥物也會出現(xiàn)便秘，比如鴉片類的鎮(zhèn)痛藥，抗膽堿類的藥物，鈣離子拮抗劑等，需要停用藥物之后，便秘就會改善。除此之外的功能性便秘則需要通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，改善生活習(xí)慣，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣等來改善便秘。
  語音時長 01:25”
  呂雪梅 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-02-16 1436次

• 產(chǎn)后便秘咋辦
  病情分析：產(chǎn)后便秘可選擇口服滲透性瀉劑乳果糖或聚乙二醇，因為在腸道內(nèi)不被吸收，對哺乳期婦女較為適用，便秘嚴(yán)重時可用開塞露或者灌腸。產(chǎn)后婦女由于體質(zhì)虛弱，常常需要臥床休息，因此活動量相對較少，腸蠕動減少，容易發(fā)生便秘。意見建議：產(chǎn)后婦女應(yīng)該盡早恢復(fù)活動，有利于腸道功能的恢復(fù)，在攝入大量高營養(yǎng)食品的同時，也要注意多吃富含纖維素的蔬菜和水果，多飲水。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-20 502次

• 懷孕便秘咋辦
  病情分析：在臨床上如果孕婦有便秘，建議孕婦多吃一些蔬菜，多吃一些水果，因為蔬菜和水果可以潤滑腸道，促進(jìn)胃腸蠕動，使大便軟化使糞便易于排出，可以緩解便秘患者的臨床癥狀。除此以外還可以適當(dāng)?shù)某砸恍μ簺]有影響的瀉藥。意見建議：建議患者適當(dāng)?shù)亩嗪人惨m當(dāng)?shù)幕顒哟龠M(jìn)胃腸蠕動，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免暴飲暴食，還要避免熬夜，避免過度勞累。
  王彥凱 主治醫(yī)師中國人民解放軍第537醫(yī)院

  2021-05-07 401次

• 便秘咋辦
  便秘的患者可以通過調(diào)整飲食、適量運(yùn)動、服用藥物的方法進(jìn)行改善。如果出現(xiàn)了便秘的癥狀，應(yīng)調(diào)整飲食習(xí)慣，多吃一些蘋果、火龍果、香蕉、菠菜、芹菜等富含膳食纖維的食物。同時適量的做一些有氧運(yùn)動，比如慢跑、跳繩、打球等，能夠促進(jìn)胃腸道的蠕動，可以改善
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 產(chǎn)后便秘
  雖然生產(chǎn)的過程是很痛苦的，但是產(chǎn)后帶來的便秘更是讓婦女難受，因此改善便秘就勢在必行，主要的辦法是通過改變飲食結(jié)構(gòu)還有就是可以做產(chǎn)后運(yùn)動。注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃含纖維的食物，如蔬菜和水果。需要注意的一點(diǎn)是，不應(yīng)該吃沒有完全成熟的香蕉。未完全成熟的香蕉會對腸道產(chǎn)生收斂效應(yīng)，導(dǎo)致便秘增加。加強(qiáng)產(chǎn)后運(yùn)動，出生后
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-14 21644次