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• 產(chǎn)后便秘怎么解決

  產(chǎn)后便秘很常見，雖然不是什么大毛病，但是對于產(chǎn)婦來說，很不利于身體恢復(fù)，那產(chǎn)后便秘怎么辦呢？若癥狀較輕，一般無需特殊治療，可先改變生活方式，進(jìn)行3方面調(diào)理：第1，生活作息規(guī)律，養(yǎng)成每天排便習(xí)慣，保證充足的休息，每天早起一杯水；第二，注意飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些富含纖維素的食物、促進(jìn)胃腸道蠕動的食物、含水分較多的食物、富含有機(jī)酸的食物、富含脂肪酸的食物，另外還要注意多喝水；第三，適當(dāng)?shù)幕顒?，月子期間一般活動量不多，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，可增強(qiáng)腸胃蠕動改善癥狀，同時對腹腔盆腔的生理功能的恢復(fù)也是很大的幫助。如果是便秘比較嚴(yán)重，可以使用藥物輔助通便，選擇藥物要以柔和緩瀉的中藥及中成藥為好，禁用峻猛攻下藥，以免損傷正氣。比如四磨湯口服液，它能增加胃腸平滑肌張力，促進(jìn)胃腸的蠕動，且作用溫和而持久，有利于腸蠕動從不規(guī)則向規(guī)則轉(zhuǎn)變。還可以聯(lián)合益生菌，增強(qiáng)調(diào)節(jié)腸道菌群作用，促進(jìn)大便排出，緩解便秘。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

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  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2021-07-19 25334次

• 產(chǎn)后便秘怎么辦？

  產(chǎn)后便秘主要從以下幾個方面去解決：注意飲食結(jié)構(gòu)，要多吃含纖維的食物，加強(qiáng)產(chǎn)后鍛煉，堅(jiān)持做產(chǎn)后保健操，養(yǎng)成定時大便的習(xí)慣，如果便秘嚴(yán)重可以遵醫(yī)囑慎重服用一些副作用小，作用緩和的緩瀉藥物。產(chǎn)后便秘可能會誘發(fā)精神緊張、焦慮不安，甚至抑郁癥，還會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，以至于影響乳汁質(zhì)量。產(chǎn)后體質(zhì)虛弱，對于便秘首先推薦飲食調(diào)整，可以喝一些蜂蜜水，多補(bǔ)充水分，多吃香蕉、火龍果，蘋果，通便效果都是非常好的。如果效果不明顯，也可以遵醫(yī)囑用一些溫和的緩瀉劑，不能擅自使用含有大黃類成分的這種駿猛的瀉下藥。常見的緩瀉劑有乳果糖口服溶液等，乳果糖口服溶液為滲透性緩瀉藥?？墒顾直Ａ粼谀c腔產(chǎn)生高滲效果，促進(jìn)大便體積膨脹，刺激直腸，引起反射性的便意。對腸道無不良刺激，可用于治療慢性功能性便秘。尤其適宜于老年人、孕產(chǎn)婦、兒童及術(shù)后便秘者。如果便秘好幾天不能排出，也可以配合開塞露外用進(jìn)行通便。需要注意半乳糖血癥患者禁用乳果糖口服溶液。如果需要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:50
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-24 1145次

• 順產(chǎn)后便秘
  在順產(chǎn)產(chǎn)婦中，便秘的發(fā)生比率比較高，特別是順產(chǎn)中，出現(xiàn)側(cè)切的產(chǎn)婦，便秘后往往非常痛苦。所以，對于順產(chǎn)后便秘的產(chǎn)婦，要叮囑產(chǎn)婦本身，要多飲溫開水，另外的話，要適當(dāng)?shù)某砸恍┖w維素比較高的食物，比如說像是胡蘿卜，香蕉，火龍果這些食物本身，都有比較好的潤滑作用，可以促進(jìn)產(chǎn)婦排便。但是，有些產(chǎn)婦會存在大便干澀，難解，在排便的時候，非常痛苦，容易牽拉，側(cè)切傷口的現(xiàn)象，在這種情況下，可以給與開塞露，用開塞露來潤滑，起到促進(jìn)排便的作用，這樣的話會緩解產(chǎn)婦本身的痛苦，起到比較好的治療效果。另外，對于本身有痔瘡的產(chǎn)婦來說，對于痔瘡要進(jìn)行治療，否則便秘的現(xiàn)象會更加嚴(yán)重，綜上所述，對于順產(chǎn)后發(fā)生便秘的現(xiàn)象，應(yīng)當(dāng)是多預(yù)防，多治療，以免造成產(chǎn)婦本身巨大的痛苦。
  語音時長 1:37”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-29 16081次

• 產(chǎn)后便秘咋辦
  產(chǎn)后由于臥床時間長，腸蠕動減弱等因素，容易發(fā)生便秘。產(chǎn)后發(fā)生便秘后可口服緩瀉劑乳果糖或聚乙二醇，平時可以飲用蜂蜜水，如果糞便干硬，難以排出，可應(yīng)用開塞露或者灌腸。出現(xiàn)了糞便嵌塞，要人工取出糞便。飲食上要多吃富含纖維素的蔬菜和水果，適當(dāng)活動，盡早適當(dāng)運(yùn)動和做保健操，有助于體力恢復(fù)，增強(qiáng)胃腸蠕動，促進(jìn)排便，養(yǎng)成每天定時排便的習(xí)慣，產(chǎn)生便意時不能忍便，要經(jīng)常做腹部順時針按摩。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:17”
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-10 1206次

• 產(chǎn)后便秘咋辦
  病情分析：產(chǎn)后便秘可選擇口服滲透性瀉劑乳果糖或聚乙二醇，因?yàn)樵谀c道內(nèi)不被吸收，對哺乳期婦女較為適用，便秘嚴(yán)重時可用開塞露或者灌腸。產(chǎn)后婦女由于體質(zhì)虛弱，常常需要臥床休息，因此活動量相對較少，腸蠕動減少，容易發(fā)生便秘。意見建議：產(chǎn)后婦女應(yīng)該盡早恢復(fù)活動，有利于腸道功能的恢復(fù)，在攝入大量高營養(yǎng)食品的同時，也要注意多吃富含纖維素的蔬菜和水果，多飲水。
  張繼業(yè) 主任醫(yī)師山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院（山東青島中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院）

  2021-05-20 502次

• 產(chǎn)后便秘怎么解決
  產(chǎn)后便秘是由于產(chǎn)后運(yùn)動少，局部疼痛，氣血虧虛所導(dǎo)致的，建議可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行活動，日常的生活中可以適當(dāng)?shù)囊粤髻|(zhì)和半流質(zhì)的食物為主，可以多吃一些稀粥稀飯蔬菜汁，也可以使用一些潤腸通便的保健類藥物，比如說可以服用一下益生菌，調(diào)理一下腸道菌群。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-11 1501次

• 順產(chǎn)后便秘
  產(chǎn)后出現(xiàn)便秘是很多哺乳期的婦女面臨的問題，因?yàn)楫a(chǎn)婦身體比較的虛弱，所以產(chǎn)婦可通過食療的方法來治療便秘的痛苦。哺乳期婦女容易發(fā)生便秘，尤其是分娩后2-5天開始。首先，由于懷孕期間腹壓增加，很容易形成痔瘡，使排便困難；其次是因?yàn)楫a(chǎn)后大量失血，氣血虧虛，無法促進(jìn)排便。每日膳食應(yīng)與一定比例的雜糧妥善搭配，多
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-08 5878次

• 如何預(yù)防產(chǎn)后便秘呢
  近年來很多準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后出現(xiàn)便秘，對剛生產(chǎn)完的準(zhǔn)媽媽們來說是非常危害。注意妊娠期的保健，定期到醫(yī)院檢查。發(fā)現(xiàn)胎位不正時，及時進(jìn)行矯正，因胎位不正不僅對以后生產(chǎn)不利，而且易造成下腔靜脈受壓，靜脈回流受阻，直腸下段、肛管靜脈瘀血擴(kuò)張，發(fā)生痔瘡。痔瘡的發(fā)生加上其他生理特點(diǎn)，容易引起便秘，增加纖維素水果的攝入
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-01-21 109次