腿部出現(xiàn)了肌肉拉傷,常常發(fā)生在體育運(yùn)動(dòng)鍛煉當(dāng)中,在運(yùn)動(dòng)之前沒有進(jìn)行充分的熱身,運(yùn)動(dòng)的過程當(dāng)中過于猛烈,很容易導(dǎo)致腿部肌肉拉傷。肌肉拉傷之后,一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作。
如果條件允許,可以使用彈性塑料薄膜進(jìn)行局部的包裹,能夠有效地減少局部的出血,減少繼發(fā)性損傷,減輕腫脹,緩解疼痛,一定要抬高患肢,不能推拿、按摩。
受傷兩天之內(nèi)可以進(jìn)行局部的間斷冷敷,使用干毛巾把冰塊包裹起來,放在疼痛最明顯的地方,受傷兩天之后局部熱敷。積極的使用消炎鎮(zhèn)痛以及活血化瘀的藥物進(jìn)行治療,然后還要完善磁共振檢查,明確損傷的具體程度,如果具有手術(shù)指征,需要進(jìn)行手術(shù)治療。