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• 濕氣重的人怎么排濕.

  濕氣是中醫(yī)學(xué)的一個(gè)概念，濕氣重容易出現(xiàn)肢體困重、虛胖、食欲差、惡心、渾身乏力、小便黃、大便粘膩等癥狀，纏綿難愈，很多人會(huì)嘗試各種辦法去排濕，但是不要盲目跟風(fēng)、用偏方。夏季氣候潮濕、悶熱，體內(nèi)濕氣很容易加重，在平時(shí)要注意保證充足的睡眠，少吹空調(diào)，防止汗液不能排出，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，少吃辛辣、油膩、不容易消化的食物，加重脾胃運(yùn)行的負(fù)擔(dān)，少吃冰鎮(zhèn)西瓜、雪糕、喝飲料以免損傷脾胃，導(dǎo)致脾虛生濕。夏天容易口渴，可以通過(guò)喝養(yǎng)生茶進(jìn)行除濕，比如赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，它的組成中包括赤小豆、芡實(shí)、紅薏米等十幾味藥食同源、健脾除濕的中藥，安全性比較高，口感好，獨(dú)立的小包裝，沖泡方便。同時(shí)，體內(nèi)有濕氣的人不要忽視，要盡早調(diào)理，防止病情加重纏綿難愈。如需使用赤小豆芡實(shí)紅薏米茶，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:35
  常捷 醫(yī)師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-27 4217次

• 濕氣重的人怎么排濕

  濕氣重的人可以通過(guò)調(diào)整生活方式、服用湯藥、理療等方法來(lái)排濕。濕氣重的臨床表現(xiàn)是患者會(huì)出現(xiàn)頭重，伴有頭暈、頭痛，還有雙下肢困乏、無(wú)力，就是抬不起腿、走不動(dòng)路，有的人會(huì)出現(xiàn)惡心、痰多等癥狀。部分濕氣重的患者較為肥胖，會(huì)出現(xiàn)大便不成形，屬于脾虛痰濕的范疇。濕氣重的人需要調(diào)整自己的生活方式，可以堅(jiān)持清淡少鹽的食物，避免進(jìn)食油膩的、含糖量較高的食物，并通過(guò)運(yùn)動(dòng)排濕。其次要調(diào)整作息，早睡早起、盡量避免熬夜。另外，濕氣重的人還可以到正規(guī)醫(yī)院就診，服用湯藥或者中成藥來(lái)健脾除濕，還可以進(jìn)行理療，比如艾灸、足浴、泡腳、刮痧等等，都能達(dá)到除濕的效果。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-27 10460次

• 經(jīng)常吃藥的人怎么排毒
  我們可以通過(guò)食療這種簡(jiǎn)單又安全的方式來(lái)排毒，那么排毒作用比較好的食物有哪些，有芋頭地瓜，這種具有胃腸道清潔作用的食物，它能夠幫助我們很好的清除腸壁上的廢物。還有芹菜，他含有豐富的纖維也能夠清潔腸道，苞米是大腸的管道工，能夠通血管通氣血通腸道。?黑木耳我們都知道它能清潔我們的血液，還能清胃排毒。蜂蜜，在本草綱目中記載有洋槐花蜂蜜入藥之功有五，清熱補(bǔ)中，解毒，潤(rùn)燥，止痛。圓白菜，它能夠抵抗重金屬對(duì)機(jī)體的毒害。綠豆自古就是極有效的解毒劑，對(duì)重金屬以及各種食物均有一定的防治作用，另外還要注意這種食物要搭配著吃。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:44”
  王海英 副主任藥師濟(jì)南市傳染病醫(yī)院

  2018-10-23 24239次

• 孕期如何排毒
  孕期可以吃菌類，菌類食物有潤(rùn)腸、解毒、增智等作用，可以活躍消化作用，成功的分解不被消化留下的食物，就有助于腸道的清除，從而起到排毒的作用。還可以吃海帶，海帶膠質(zhì)能夠促進(jìn)體內(nèi)的放射性物質(zhì)，隨同大便排出體外，就會(huì)減少放射性物質(zhì)在人體內(nèi)積聚，也減少放射性疾病的發(fā)生率。還可以吃胡蘿卜素的食物，也能促進(jìn)排毒，比如胡蘿卜、紅薯、柿子、甘藍(lán)、牛奶、蛋黃，還有魚(yú)類，新鮮的蔬菜也具有排毒的功效。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:14”
  劉玉杰 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院

  2018-10-17 4521次

• 排肝毒吃什么藥
  肝臟是人體的重要代謝器官，有一些中藥是可以促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)，幫助肝臟排毒，比如說(shuō)柴，可以疏肝理氣，或者是茵陳，金錢(qián)草等藥物，清熱利濕,白芍和柴胡相配，可以達(dá)到疏肝理氣養(yǎng)血柔肝的作用，但是應(yīng)該注意的是由于茵陳，蒲公英等中藥味苦寒，所以說(shuō)不可以長(zhǎng)期的服用，需要在醫(yī)生的建議下進(jìn)行治療。
  王玉鳳 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-02 6503次

• 排毒養(yǎng)顏膠囊能長(zhǎng)期服用嗎
  排毒養(yǎng)顏膠囊不適宜長(zhǎng)期服用。因?yàn)榇怂幬锍煞趾写簏S。此種中藥材大黃長(zhǎng)期應(yīng)用的話，可能對(duì)腎臟產(chǎn)生損害。使患者腎功能變差。同時(shí)此藥物含有其他的中藥成分。長(zhǎng)期應(yīng)用，也可能對(duì)身體產(chǎn)生危害。該藥為中成藥，要在中醫(yī)辨證下應(yīng)用。因此作為患者，我們可以通過(guò)中醫(yī)辨證，來(lái)確定到底是何服用多長(zhǎng)時(shí)間的藥物，而不能一味的長(zhǎng)期服用下去。
  郭明冬 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2019-01-16 5304次

• 長(zhǎng)期吃藥的人吃什么可以排毒
  長(zhǎng)期吃藥的人一般可以吃小米、綠豆、護(hù)肝片等可以排毒。1、小米：是一種比較常見(jiàn)的食物，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高，可以熬粥，制作成一種半流質(zhì)食物，適量的吃能夠促進(jìn)身體代謝的速度，對(duì)身體健康有一定好處。2、綠豆：其中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，不僅能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也可以起到排毒的作用。3、護(hù)肝片：是一種中成
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2023-06-01 0次

• 宮腔如何排毒
  宮腔如何排毒，是沒(méi)有任何醫(yī)學(xué)說(shuō)法。宮腔是女性最重要的內(nèi)部生殖器官。宮腔最重要的功能之一是形成月經(jīng)。一般來(lái)說(shuō)，排毒是指促進(jìn)子宮腔淤血的排出。當(dāng)出現(xiàn)炎癥時(shí)，影響淤血排出，應(yīng)及時(shí)對(duì)癥治療。在正常情況下，女性子宮內(nèi)沒(méi)有毒素，也沒(méi)有淤血。在卵巢周期性分泌雌激素和孕酮的作用下，引起子宮內(nèi)膜增生和脫落周期性發(fā)生，
  林彬 主治醫(yī)師上海市第一婦嬰保健院

  2022-05-19 4874次