在臨床上,早期的內(nèi)痔是有可能自愈的,當然前提是積極的改善生活排便,飲食作息習慣,只要這些習慣改善到位,很多內(nèi)痔是可以自愈的。
比如說建議患者避免過度勞累,避免熬夜,頻繁的劇烈運動,保持良好的作息規(guī)律,建議患者多吃蔬菜,多吃水果,特別是含有膳食纖維比較多的蔬菜和水果,也要適當?shù)亩嗪人?,還要適當?shù)倪M行體育鍛煉,比如說慢跑,快走等等,一定要保持排便順暢,也要縮短排便時間。另外有條件可以進行肛周溫熱水坐浴,每天1-2次,每次10-15分鐘,可以有效的改善肛周微循環(huán),減輕內(nèi)痔的臨床癥狀。