痔瘡可以自愈的,為什么這么說呢,因為痔瘡它不是憑空的長出痔瘡,痔瘡它是人體的結構,肛墊下移引起的,咱每個人都有肛墊,肛墊它什么作用,它就可以控制排便,那么閉合肛管,感知我是要排氣還是要排便呢,固體的便還是要腹瀉,它可以感知作用,所以這個肛墊它可以出來,當然也可以回去,這是內痔。那么外痔有一些可以通過這些生活習慣的改善,也可以得到緩解,那么怎么可以自己愈合。
首先還得改善他生活習慣,不能總坐著、不能總站著,這是第一個。
第二、飲食習慣,就是不能吃辛辣刺激性的食物,包括蔥、姜、蒜都要吃熟的,胡椒、芥末、火鍋、羊肉串、孜然、烈酒,這些都不能吃,也不能喝。
第三、就是排便習慣,排便一定要定時,每天一次,如果有便秘或者腹瀉這些情況,要及早地治療。
第四、要平常進行這種提肛鍛煉,提肛鍛煉可以改善,肛門括約肌這種狀態(tài),那么使肛門口這個力量,它也會加強,能防止痔核的一個脫出。
所以痔瘡可以通過改善生活習慣、飲食習慣、排便習慣和提肛鍛煉,是可以自己愈合的。