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• 手外科和運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷科的區(qū)別

  其實(shí)我們很多的骨科大夫都是首先從學(xué)創(chuàng)傷開(kāi)始的，創(chuàng)傷當(dāng)然首先遇到的就是外傷的問(wèn)題。手外科大夫比創(chuàng)傷科大夫更精細(xì)，大部分的手外科大夫是來(lái)自于創(chuàng)傷科。像我的歷史就是，最早是干創(chuàng)傷，然后慢慢的熟悉以后又去干手外，后來(lái)又轉(zhuǎn)向了足踝外科，基本上好多大夫也是這么個(gè)經(jīng)歷。也就是說(shuō)手外科看手的疾病，比創(chuàng)傷外科更精細(xì)、更專業(yè)，手外科有一些特殊的情況。當(dāng)然大部分的手外科大夫都來(lái)源于創(chuàng)傷科，所以創(chuàng)傷科是基礎(chǔ)，這兩者是有區(qū)別的。

  

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  陳兆軍 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-06-14 10410次

• 夏季皮膚如何保養(yǎng)

  皮膚是我們機(jī)體最大的器官，暴露在外面所以它的面積是最大的，接觸外界是最多，這樣的話就會(huì)受到不同季節(jié)環(huán)境的影響，出現(xiàn)一些皮膚的損害。夏天我們穿的衣服比較少，皮膚暴露的比較多，再加上夏季的蚊蟲(chóng)比較多，還有陽(yáng)光紫外線比較強(qiáng)，所以夏季的皮膚病比較突出。皮膚科有個(gè)特點(diǎn)，就是從四五月份到九十月份天熱的季節(jié)，門(mén)診的皮膚病病人就特別多，等到天涼的時(shí)候，過(guò)了國(guó)慶到秋天，大部分的病人就減少了，當(dāng)然個(gè)別病人比如牛皮癬是秋冬季節(jié)發(fā)病增加。大部分的病人是在夏天，春夏開(kāi)始發(fā)病比較多，所以皮膚病和季節(jié)有關(guān)，夏天的發(fā)病率是高。我們?nèi)粘Ｉ町?dāng)中，夏天的皮膚防護(hù)是很重要的，比如要有意的防止紫外線的照射，紫外線照射可以誘發(fā)好多的疾病，或者是加重一些疾病，比如說(shuō)紅斑狼瘡、白癜風(fēng)，甚至包括過(guò)敏的病人，還有皮炎、濕疹等等這些，經(jīng)過(guò)紫外線強(qiáng)光的照射，可能會(huì)誘發(fā)或者加重。另一方面，夏季蚊蟲(chóng)比較多，我們有的時(shí)候難免就會(huì)被蚊蟲(chóng)叮咬到，或者是外出旅游，也可能被蚊蟲(chóng)叮咬，或者接觸到其他的過(guò)敏的東西，造成皮膚過(guò)敏。所以我們外出，包括在居家的時(shí)候，也要盡量的防止蚊蟲(chóng)的叮咬。另外，著裝也要注意，特別是有過(guò)敏體質(zhì)的病人，對(duì)一些服裝、顏色、染料等等也容易造成過(guò)敏，所以我們?cè)谥b方面，也要適當(dāng)?shù)淖⒁狻?/div>

  

  03:14

  楊高云 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-09-17 10345次

• 運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷如何保養(yǎng)
  對(duì)于病人出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的情況，在創(chuàng)傷發(fā)生以后，如何保養(yǎng)：一是要多注意保暖，避免受涼，以免受凉以后引起創(chuàng)傷的組織出現(xiàn)痙攣，而這種情況就會(huì)導(dǎo)致創(chuàng)傷組織部位血運(yùn)障礙，從而就會(huì)影響創(chuàng)傷組織的恢復(fù)。再就是創(chuàng)傷發(fā)生以后，一定要及時(shí)的限制創(chuàng)傷部位的活動(dòng)，以防止創(chuàng)傷組織受到牽拉，以后引起疼痛腫脹的加重。再就是在創(chuàng)傷24小時(shí)以內(nèi)，一定要行冷敷的治療，一是可以緩解疼痛，再就是避免腫脹的加重，24小時(shí)以后可以行創(chuàng)傷部位活血化瘀藥物外敷及口服的治療，來(lái)促進(jìn)創(chuàng)傷部位瘀血腫脹的消退，從而促進(jìn)創(chuàng)傷組織的恢復(fù)，并且在創(chuàng)傷發(fā)生以后，一定要及時(shí)的就診，看創(chuàng)傷損傷的程度，并且根據(jù)檢查結(jié)果選擇合適的治療方法。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:17”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-05 1330次

• 如何預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷
  運(yùn)動(dòng)中的創(chuàng)傷或者勞損大多是由于長(zhǎng)期局部的負(fù)荷過(guò)大所導(dǎo)致的，特別是長(zhǎng)期的跑跳活動(dòng)以及剛上來(lái)以后就行劇烈的運(yùn)動(dòng)，很容易導(dǎo)致組織勞損以及關(guān)節(jié)的磨損，或者急性的創(chuàng)傷以后治療不徹底也容易導(dǎo)致運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)的創(chuàng)傷以及勞損。為了減少這些損傷，運(yùn)動(dòng)員應(yīng)該嚴(yán)格的遵守訓(xùn)練的原則，并且根據(jù)運(yùn)動(dòng)員的年齡，性別以及健康的狀況，訓(xùn)練的水平以及各項(xiàng)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目的特點(diǎn)合理的安排運(yùn)動(dòng)負(fù)荷，并且運(yùn)動(dòng)前一定要讓運(yùn)動(dòng)員做好充分的熱身，并且在運(yùn)動(dòng)之前提前進(jìn)入場(chǎng)地適應(yīng)環(huán)境以及適應(yīng)運(yùn)動(dòng)場(chǎng)的條件。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:27”
  王富 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-07-20 1360次

• 創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎如何保養(yǎng)
  病情分析：創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎，大部分的原因主要還是因?yàn)殛P(guān)節(jié)軟骨的退行性病變，導(dǎo)致關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)不好，引起關(guān)節(jié)過(guò)度摩擦，導(dǎo)致關(guān)節(jié)腫脹疼痛功能活動(dòng)受限。創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎的保養(yǎng)主要就是要保持關(guān)節(jié)部位血液循環(huán)的暢通，比如要注意關(guān)節(jié)部位的保暖，不要長(zhǎng)時(shí)間站立，不要久坐等。意見(jiàn)建議：平常在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)的時(shí)候也要注意，避免長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度劇烈的運(yùn)動(dòng)，避免長(zhǎng)時(shí)間長(zhǎng)期負(fù)重的運(yùn)動(dòng)，要注意關(guān)節(jié)部位蛋白質(zhì)和水分的補(bǔ)充。多吃雞蛋，魚(yú)蝦排骨，草莓，香蕉，櫻桃。
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2020-06-30 702次

• 足球運(yùn)動(dòng)前如何避免運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷
  病情分析：足球運(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的損傷，比較常見(jiàn)的就是膝關(guān)節(jié)的半月板的損傷，會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的疼痛以及活動(dòng)受限，如果比較嚴(yán)重，還會(huì)引起膝關(guān)節(jié)的交鎖現(xiàn)象。意見(jiàn)建議：在運(yùn)動(dòng)之前首先一定要積極的進(jìn)行了充分熱身，運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地一定要注意避免崎嶇不平運(yùn)動(dòng)的環(huán)境，避免潮濕寒冷，循序漸進(jìn)的增加運(yùn)動(dòng)量。同時(shí)還要使用護(hù)膝進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭ā?/div>

  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-03-29 1101次

• 運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷如何保養(yǎng)
  運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷是指機(jī)體在運(yùn)動(dòng)過(guò)程中發(fā)生的，各種各樣的損傷，從而引起人體組織或器官紊亂的總稱。運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷的臨床表現(xiàn)多種多樣，具體有：皮膚挫擦傷，骨折，脫位，肌腱斷裂，休克，腦震蕩等。運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷保養(yǎng)是指進(jìn)行恢復(fù)性訓(xùn)練及提高成績(jī)的各項(xiàng)措施。運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷重在預(yù)防，積極治療及修復(fù)。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-08 1291次

• 如何預(yù)防和處理運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷
  預(yù)防運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷，我們要注意以下幾點(diǎn)。第一，一定要克服麻痹大意的思想。第二，運(yùn)動(dòng)前一定要認(rèn)真檢查好運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)地，器材和自己的著裝。第三，在劇烈運(yùn)動(dòng)前一定要做好充分的熱身準(zhǔn)備。第四，運(yùn)動(dòng)者一定要根據(jù)自己的情況選擇活動(dòng)的項(xiàng)目，適當(dāng)?shù)目刂苹顒?dòng)的負(fù)荷。第五，一定要明確運(yùn)動(dòng)的概念，要掌握運(yùn)動(dòng)的要領(lǐng)，不能盲目的進(jìn)行運(yùn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 242次