在日常生活中,通常可能會(huì)遇到睡覺以后,出現(xiàn)了脖子疼痛的癥狀表現(xiàn),需要考慮是由于落枕的疾病原因,落枕主要是由于長時(shí)間的低頭不良姿勢或者睡覺時(shí)枕頭過高,引起了頸椎部位肌肉拉傷或者勞損的疾病原因,通過積極的自我治療和保養(yǎng)的方法,能夠緩解癥狀。
建議要避免長時(shí)間的低頭姿勢,睡覺時(shí)用低枕頭或者用保健枕,同時(shí)可以通過局部熱敷、按摩等自我治療來緩解癥狀,如果局部疼痛的癥狀明顯,可以應(yīng)用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來緩解疼痛的癥狀。
如果通過上述的方法進(jìn)行自我治療以后,癥狀在短時(shí)間內(nèi)不能有效地改善,建議前往正規(guī)醫(yī)院的骨科或者脊柱科就診咨詢,通過醫(yī)生的查體,必要時(shí)完善頸椎X光片或者核磁共振等檢查,來明確是否存在頸椎病的情況,以便于采取針對性的治療。