對(duì)于女性出現(xiàn)的腰眼疼痛,平時(shí)一定要多注意保暖,避免受涼,避免腰部過(guò)度的受力活動(dòng),以免導(dǎo)致腰眼疼痛的加重。再就是坐著時(shí)一定要多注意坐姿,避免弓腰坐著,這種情況也會(huì)導(dǎo)致腰眼疼痛的加重。
再就是疼痛期間可以行腰部的熱敷來(lái)促進(jìn)腰部的血液循環(huán),從而減輕腰眼疼痛的癥狀。并且在疼痛明顯時(shí)可以外敷活血化瘀的膏藥,比如云南白藥膏,狗皮膏,活血止痛膏之類的藥物,配合非甾體類抗炎藥物,比如尼美舒利,氯諾昔康,芬必得之類的藥物來(lái)緩解腰眼疼痛的癥狀。
以上方案僅供參考,具體使用情況請(qǐng)按藥品說(shuō)明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。