女人失眠可能是壓力過大、內(nèi)分泌紊亂、神經(jīng)衰弱、植物神經(jīng)紊亂等原因所致,治療方法通常有一般治療、藥物治療等,需要遵醫(yī)囑用藥。
1、壓力過大:
工作節(jié)奏不太快容易導(dǎo)致壓力過大,若及時得不到緩解,容易引起焦躁情緒,可引起睡眠障礙的情況?;颊呖梢酝ㄟ^逛街、聽音樂、交談等方式來轉(zhuǎn)移注意力,對緩解失眠有幫助。
2、內(nèi)分泌紊亂:
若經(jīng)常有熬夜的習(xí)慣,容易導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂,造成激素代謝失調(diào),可引起失眠?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用逍遙丸、柴胡舒肝丸、舒肝顆粒等藥物進行調(diào)理。
3、神經(jīng)衰弱:
可能是負性生活事件、性格內(nèi)向、精神過于緊張等原因所致,會導(dǎo)致大腦以及軀體功能減弱,患者通常會有記憶力減退、易激怒、情緒不穩(wěn)定、失眠多夢等癥狀?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用谷維素片、甲鈷胺膠囊、維生素B1片等藥物進行治療。
4、植物神經(jīng)紊亂:
此疾病的發(fā)生與遺傳、激素水平異常等因素有關(guān),會導(dǎo)致身體的多個系統(tǒng)機能紊亂,可能會引起異常出汗、煩躁、記憶力下降、失眠等表現(xiàn)?;颊呖梢宰襻t(yī)囑使用鹽酸多塞平片、腺苷鈷胺片、地西泮片等藥物進行治療。
除此以外,還有可能是焦慮癥、抑郁癥、雙向情感障礙等原因所致。若失眠的癥狀一直得不到改善,應(yīng)該立即就醫(yī)。