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• 穿高跟鞋會加重膝關(guān)節(jié)損傷嗎

  穿高跟鞋會加重膝關(guān)節(jié)的損傷，因為穿高跟鞋后，人體重心會發(fā)生前移，從而對人體的膝關(guān)節(jié)、背部和身體的姿勢產(chǎn)生了影響。長期穿著高跟鞋女性的腳底前傾，膝關(guān)節(jié)處于過伸的狀態(tài)，會加快膝關(guān)節(jié)韌帶的老化。而且穿高跟鞋的人，膝關(guān)節(jié)的負(fù)重壓力是正常人的3倍，特別是穿高跟鞋下樓時，膝關(guān)節(jié)承受的壓力達到了正常人的7到9倍，這種額外壓力會加速膝關(guān)節(jié)軟骨的磨損，引起膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎。所以，愛美的女士在選擇高跟鞋時，盡量選擇跟高在5厘米以下的鞋子，并且穿高跟鞋時不要久站，也不要長時間地走路，每隔一個小時，最好休息15分鐘。

  

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  張奕 副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院

  2019-09-17 4177次

• 膝關(guān)節(jié)損傷

  對于年輕人來講，常見的膝關(guān)節(jié)損傷，主要就是半月板的損傷、軟骨的損傷和韌帶的損傷，這都是在不合適的運動動作的情況下，產(chǎn)生的一些關(guān)節(jié)類的異?；顒?，那么使得關(guān)節(jié)類的結(jié)構(gòu)產(chǎn)生損傷，最常見就是軟骨的骨折、半月板的撕裂，以及交叉韌帶的斷裂，對于這三種疾病來講，是比較常見的，也是我們作為骨科大夫和運動醫(yī)學(xué)的大夫來講，是需要患者要求手術(shù)的。如果這種病人，在創(chuàng)傷情況下不手術(shù)了，那么將來的這種軟骨的磨損，會越來越快，會損傷越來越加重，那么導(dǎo)致的結(jié)果，就會出現(xiàn)早期的關(guān)節(jié)置換。對于老年病人來講，是大多數(shù)都是處于，一個磨損過度磨損的，關(guān)節(jié)老化和關(guān)節(jié)磨損的一個狀態(tài)，那么它在輕微的外力情況下，就可以出現(xiàn)，這種半月板的撕裂，或者是軟骨的這種損傷，那么對于老年人來講，我們主要是針對，早期主要是針對一些癥狀治療，那么對于晚期來講，我們可以通過關(guān)節(jié)鏡，去做半月板的一些撕裂的切除，對于軟骨損傷進行修復(fù)，那么對于嚴(yán)重的患者，比如說大面積軟骨的損傷，交叉韌帶斷裂，或者是又有半月板撕裂的病人來講，那么我們最后采取的治療方法，就是做關(guān)節(jié)的表面置換，那么去用一個手術(shù)，解決患者所有的問題，而且也能夠從根本上，去改善疼痛和功能的這些問題。

  

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  楊昕 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-08-03 9911次

• 膝關(guān)節(jié)針灸會加重?fù)p傷嗎
  如果病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)部位損傷的情況，通過針灸治療不會加重?fù)p傷的情況，并且還有利于膝關(guān)節(jié)部位損傷的修復(fù)。因為在行針灸以后，一是能夠促進膝關(guān)節(jié)部位的血液循環(huán)，從而促進膝關(guān)節(jié)部位的血運，有利于膝關(guān)節(jié)部位損傷的組織修復(fù)，并且通過針灸治療以后，能夠解除膝關(guān)節(jié)周圍損傷的組織痙攣的狀態(tài)，從而緩解膝關(guān)節(jié)部位疼痛的癥狀。所以待病人出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)部位損傷以后，可以行針灸，理療的治療，來促進膝關(guān)節(jié)部位損傷的修復(fù)。并且在治療期間，一定要避免膝關(guān)節(jié)部位過度的屈伸和受力的活動，以給損傷的組織修復(fù)創(chuàng)造條件。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-10-13 2043次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷會加重嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷，如果患者不進行正確的治療，不進行長期的床上休息是會加重的。因為半月板屬于軟組織。損傷后其再生能力比較弱。自身是很難修復(fù)的，單靠靜養(yǎng)恢復(fù)，或者是用一些活血化瘀的藥物是很難達到修復(fù)的目的的，患者如果出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)半月板損傷的現(xiàn)象，一定要記得前往醫(yī)院做一個全面的檢查，確定病因以后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行正確的治療。平時生活中患者應(yīng)該調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)構(gòu)，多吃一些營養(yǎng)豐富、清淡易消化、含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，如雞湯、排骨湯、海帶與蝦皮、豆制品、瘦肉等等，多吃一些新鮮的水果和蔬菜來補充自身所需要的營養(yǎng)成分，不要吃生冷、辛辣、油膩、刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃。平時養(yǎng)成一個良好的作息規(guī)律，早睡早起，多注意休息，保證睡眠充足。
  語音時長 1:31”
  未東興 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-29 4328次

• 膝關(guān)節(jié)針灸會加重?fù)p傷嗎
  病情分析：膝關(guān)節(jié)針灸是不會加重?fù)p傷的，適當(dāng)?shù)尼樉目梢云鸬绞柰ń?jīng)絡(luò)活血化瘀的作用，一般不會加重膝關(guān)節(jié)損傷。膝關(guān)節(jié)損傷還可以通過艾灸、推拿、按摩、理療的方法促進膝關(guān)節(jié)損傷康復(fù)。膝關(guān)節(jié)損傷，要避免長時間壓迫膝蓋。意見建議：膝關(guān)節(jié)損傷需要定期就醫(yī)完善影像學(xué)檢查，了解膝關(guān)節(jié)損傷的具體患病情況，康復(fù)期間，要積極預(yù)防膝關(guān)節(jié)外傷和膝關(guān)節(jié)炎。
  魏憲會 副主任醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2023-06-03 402次

• 膝關(guān)節(jié)半月板損傷會加重嗎
  膝關(guān)節(jié)半月板損傷之后，需要積極的去完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，積極的進行手術(shù)治療，保守治療主要就是實用支具固定，可以進行關(guān)節(jié)的非負(fù)重功能鍛煉。如果積極的進行治療，一般來講損傷是不會加重的，如果治療方法不當(dāng)，損傷肯定會加重的。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2018-12-03 2001次

• 膝關(guān)節(jié)損傷可以吃蝦嗎
  膝關(guān)節(jié)損傷在我們的日常生活中還是比較常見的，尤其是在運動中。膝關(guān)節(jié)損傷之后一般來說是可以吃蝦的，因為蝦是富含高蛋白的食物，它可以給人體提供優(yōu)質(zhì)的白蛋白，然后促進創(chuàng)傷的修復(fù)，但是以下兩種情況要除外：第一，患者本身對蝦過敏，如果進食蝦，就會導(dǎo)致患者全身的過敏反應(yīng)，所以說是不建議食用的。第二種情況，主要就
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 737次

• 膝關(guān)節(jié)損傷怎么評估
  膝關(guān)節(jié)損傷一般需要通過查體、輔助檢查等方式進行評估。1、查體：查體通常是指全方位的檢查，可以檢查出患者體內(nèi)的哪些組織受到了損傷，對日后的治療有很大的幫助，并且查體也可以檢查出患者體內(nèi)是否患有器質(zhì)性疾病，排除一些意外。2、輔助檢查：輔助檢查主要就是根據(jù)查體的結(jié)果進行針對性的檢查，比如如果患者只是單純的
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-18 1202次