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• 懷孕為什么不能穿高跟鞋

  懷孕期間不建議穿高跟鞋，因為懷孕本身受激素的影響容易引起肌肉韌帶松弛。另外隨著月份增加、子宮增大，本身脊柱處于前傾的狀態(tài)，肌肉過度的牽拉會造成腰酸背痛等情況，如果穿高跟鞋重心更會前移，增加脊柱彎曲的程度，重心不穩(wěn)容易出現(xiàn)跌倒等情況，不利于胎兒以及自身安全。穿高跟鞋容易造成下肢水腫加重、骨盆前傾等一系列情況，所以建議懷孕以后就不要穿高跟鞋了。

  

  01:25
  李艷 主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-11 2729次

• 為什么穿高跟鞋容易得靜脈曲張？

  穿高跟鞋容易得靜脈曲張，是在國外有過專門研究的。因為穿高跟鞋，女性的小腿肌肉始終處于一種緊繃的狀態(tài)，時間長了就會造成肌肉的力量下降。而小腿肌肉，又叫做第二心臟，它可以有效地擠壓靜脈血液讓靜脈回流。而如果小腿肌肉萎縮、功能下降、彈性下降，肌肉泵的作用就會下降，從而導(dǎo)致靜脈血管松弛擴(kuò)張，進(jìn)一步造成靜脈曲張。因此國外的研究是3.5公分以上的高跟鞋，跟靜脈曲張是有明顯的相關(guān)性的。所以3.5公分以下的高跟鞋，可以適當(dāng)穿，3.5公分以上的盡量少穿。

  

  01:17
  尹杰 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2018-05-16 6318次

• 穿高跟鞋會加重膝關(guān)節(jié)損傷嗎
  穿高跟鞋對于一些愛美的人士是常見的現(xiàn)象，穿高跟鞋一般是不會加重膝關(guān)節(jié)損傷。因為穿高跟鞋一般是會損傷到踝關(guān)節(jié)而不是膝關(guān)節(jié)，損傷到膝關(guān)節(jié)主要是因為一些縱向的力量和旋轉(zhuǎn)的力量所導(dǎo)致。在日常生活中主要是運(yùn)動傷，像足球，籃球和一些負(fù)重的深蹲，都是會有可能加重膝關(guān)節(jié)損傷的，所以穿高跟鞋一般損傷的主要是踝關(guān)節(jié)而不是膝關(guān)節(jié)。如果是膝關(guān)節(jié)損傷是建議患者到附近的醫(yī)院進(jìn)行一個磁共振的檢查，明確損傷的嚴(yán)重程度。如果只是一般的損傷，是可以保守治療；如果損傷比較嚴(yán)重，必要時需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡修復(fù)。
  語音時長 01:22”
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-29 5124次

• 穿高跟鞋損傷膝關(guān)節(jié)嗎
  穿高跟鞋會損傷膝關(guān)節(jié)。人體在行走的時候，踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)承擔(dān)著人體整個重量。在正常情況下足底有足弓所保護(hù)，可以在行走的時候起到緩沖的作用，能夠減輕關(guān)節(jié)的損傷。如果穿戴的高跟鞋，尤其是在長期穿戴的情況下，勢必會破壞掉正常的生理角度，改變正常的行走姿勢，從而造成膝關(guān)節(jié)的屈曲角度增大，就會嚴(yán)重?fù)p傷關(guān)節(jié)軟骨。尤其是長期穿戴高跟鞋，鞋跟越高，對關(guān)節(jié)軟骨的磨損就越大，從而對膝關(guān)節(jié)的損傷也就越大。
  語音時長 01:11”
  房曉莉 主治醫(yī)師安徽省第二人民醫(yī)院

  2022-09-02 1644次

• 穿高跟鞋會加重膝關(guān)節(jié)損傷嗎
  病情分析：穿高跟鞋是不會加重膝關(guān)節(jié)損傷的，但是如果有踝關(guān)節(jié)損傷的情況下，穿高跟鞋是有可能加重踝關(guān)節(jié)損傷的。意見建議：建議如果是存在膝關(guān)節(jié)損傷的癥狀例如局部壓痛，活動加重，關(guān)節(jié)有彈響等時，到骨科門診行膝關(guān)節(jié)的磁共振檢查，明確是否存在膝關(guān)節(jié)損傷及評估損傷的嚴(yán)重程度。
  楊威 副主任醫(yī)師南寧市第二人民醫(yī)院

  2019-04-12 1905次

• 膝關(guān)節(jié)韌帶損傷能穿高跟鞋嗎
  韌帶損傷后主要導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛不適，建議不要穿高跟鞋的。 穿高跟鞋對踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)的危害，穿著高跟鞋行走時，由于膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)的活動度受到一定影響和受力不均勻，比穿平底鞋更易發(fā)生踝關(guān)節(jié)扭傷；膝關(guān)節(jié)負(fù)荷壓力明顯增加，所以使退行性骨關(guān)節(jié)病提前發(fā)生。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-25 2403次

• 膝蓋疼還能穿高跟鞋
  對于病人出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)疼痛的情況，平時應(yīng)該盡量的穿平底的軟鞋，以減輕膝關(guān)節(jié)部位的受力和摩擦。如果穿高跟鞋會導(dǎo)致前足過度的豎立，也會引起膝關(guān)節(jié)前部軟骨出現(xiàn)過度的磨損，從而就會過早的出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)磨損的蛻變。特別是對于女性，長時間的穿高跟鞋站立或者是走路，就會明顯的導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)前部的軟骨出現(xiàn)明顯的磨損，并且伴有
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-18 389次

• 腰痛患者能穿高跟鞋嗎
  腰痛的患者一般來講不要穿高跟鞋，如果穿高跟鞋的話，會引起腰椎的生理曲線發(fā)生改變，那么會導(dǎo)致腰背部的肌肉纖維組織過度的受到牽拉刺激，所以會導(dǎo)致局部充血水腫，形成無菌性的炎癥，導(dǎo)致腰部的疼痛更加嚴(yán)重。如果患者有一些腰椎間盤突出癥，穿高跟鞋的時候會導(dǎo)致腰椎的受力曲線發(fā)生改變，這種情況下會加重腰椎椎間盤的突
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 288次