一般損傷后可以局部制動(dòng)休息,避免負(fù)重及用力,減少活動(dòng)量,傷后2日內(nèi)冰敷處理,可以應(yīng)用冰袋冰敷,之后熱敷處理,一般用熱水袋熱敷,如果有紅外線,則效果更好,可以配合活血通絡(luò)的藥物外噴治療,骨關(guān)節(jié)科就診,開具前述的藥物,如果疼痛較重,可以同時(shí)開具非甾體類藥物口服或者患處涂沫。
通過病情可以了解恢復(fù)的情況,如果恢復(fù)不佳,建議行踝關(guān)節(jié)磁共振檢查,進(jìn)一步明確診斷,通過檢查,如果有韌帶的嚴(yán)重?fù)p傷,比如撕裂斷裂,需要考慮石膏外固定或者手術(shù)修復(fù)治療。