問(wèn)怎么治療踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
病情描述:
怎么治療踝關(guān)節(jié)韌帶損傷
答醫(yī)生回答
病情分析:
踝關(guān)節(jié)韌帶損傷,急性期會(huì)出現(xiàn)局部腫脹疼痛,如果是慢性期,可能會(huì)出現(xiàn)局部瘀血,踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)等癥狀。急性期可以用冰塊或者冷毛巾冷敷外用云南白藥噴霧劑減輕癥狀,慢性期可以用熱毛巾熱敷,可以進(jìn)行理療,可以口服活血化瘀,消腫止痛的藥物,比如活血止痛膠囊,三七片。以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
意見(jiàn)建議:
急性發(fā)病階段,盡量休息為主,不要長(zhǎng)時(shí)間站立,避免過(guò)多的行走。注意韌帶損傷部位的防寒保暖,少吃辛辣油膩刺激性的食物。
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么治療韌帶損傷剛發(fā)生時(shí),一定要停止繼續(xù)運(yùn)動(dòng),局部腫脹、疼痛較重時(shí),可以用冰敷,然后立即就醫(yī),進(jìn)一步檢查X線、磁共振。重度的韌帶撕裂即3度損傷,患者必須采取手術(shù)縫合撕裂的韌帶,防止反復(fù)扭傷。輕度或中度損傷,即韌帶1度和2度的損傷,早期冰敷,合理固定,固定3周以后,可下地慢慢活動(dòng),進(jìn)行肌肉力量、平衡感覺(jué)本體感覺(jué)訓(xùn)練,2~3個(gè)月以后可以行走,可以達(dá)到完全正常狀態(tài)。01:08
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么恢復(fù)如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷不重,穩(wěn)定性較好,宜行保守治療。第1天,局部冰敷,以減輕疼痛及減少出血。第2-3天,采用石膏或支具固定3~4周。拆除石膏后,非負(fù)重下積極主動(dòng)踝關(guān)節(jié)屈伸功能鍛練。5周后微痛范圍內(nèi),踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí),及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。踝關(guān)節(jié)韌帶陳舊性損傷并踝關(guān)節(jié)不穩(wěn),以粘膏支持帶保護(hù)踝關(guān)節(jié),注意提足跟及屈踝的力量練習(xí)。踝關(guān)節(jié)韌帶損傷較重者,多需韌帶緊縮或重建術(shù);術(shù)后3周內(nèi),石膏或支具固定,行足趾屈伸鍛煉及抬腿功能鍛練;術(shù)后4~6周,加強(qiáng)踝關(guān)節(jié)非負(fù)重下主動(dòng)屈伸鍛煉。6周后微痛范圍內(nèi),踝關(guān)節(jié)內(nèi)外翻活動(dòng)度練習(xí),及循序漸進(jìn)步態(tài)行走鍛煉。01:24
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么治療對(duì)于踝關(guān)節(jié)部位導(dǎo)致的韌帶損傷情況,首先要行踝關(guān)節(jié)部位的制動(dòng),以免導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)屈伸活動(dòng)從而牽拉損傷的韌帶導(dǎo)致疼痛腫脹的加重,并且損傷以后一定要避免負(fù)重活動(dòng),以免加重病情。再就是損傷24小時(shí)以內(nèi)一定要及時(shí)的冷敷來(lái)緩解疼痛腫脹的情況,并且及時(shí)的就診行拍片和磁共振的檢查看踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的程度。如果說(shuō)只是單純的出現(xiàn)了牽拉損傷的情況,這種情況單純的制動(dòng)、保暖、休息,并且應(yīng)用活血化瘀藥物治療就可以。兩周內(nèi)避免下地負(fù)重活動(dòng),以給損傷的組織創(chuàng)造修復(fù)條件。如果說(shuō)是出現(xiàn)了韌帶的撕裂、斷裂的情況,這種情況的治療就需要手術(shù)來(lái)修復(fù)撕裂斷裂的韌帶,以穩(wěn)定踝關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu),以免后期出現(xiàn)創(chuàng)傷性的踝關(guān)節(jié)炎。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:39”
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么治療在發(fā)生踝關(guān)節(jié)韌帶損傷以后怎么治療主要是看踝關(guān)節(jié)韌帶損傷的程度。如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷比較輕,沒(méi)有影響踝關(guān)節(jié)穩(wěn)定性和解剖結(jié)構(gòu),可以采用保守的支具或者是石膏固定踝關(guān)節(jié)部2-3周的時(shí)間,以促進(jìn)踝關(guān)節(jié)韌帶損傷修復(fù)就可以。如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷比較重,出現(xiàn)了韌帶有明顯的撕裂或者是完全斷裂的情況,就會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位的穩(wěn)定性破壞,所以這種情況就需要行手術(shù)修復(fù)治療。如果不行手術(shù)后期損傷的韌帶恢復(fù)不良,將會(huì)嚴(yán)重影響踝關(guān)節(jié)屈伸受力活動(dòng),在活動(dòng)時(shí)會(huì)出現(xiàn)反復(fù)的腫脹、疼痛,還容易引發(fā)創(chuàng)傷性踝關(guān)節(jié)炎,將嚴(yán)重影響踝關(guān)節(jié)功能和下肢受力活動(dòng)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么治療病情分析:踝關(guān)節(jié)韌帶損傷,如果是輕微的可以口服活血化瘀消炎止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療,還要采用石膏固定的方法充分制動(dòng)。如果是韌帶斷裂,就需要進(jìn)行手術(shù)治療。意見(jiàn)建議:建議患者注意局部的保暖,防止受寒受涼,減少辛辣刺激,油膩性食物的攝入量,每天合理的安排作息時(shí)間,早睡早起。飲食以清淡為主,每天保持良好的心情,可以多食用含有維生素,礦物質(zhì),鈣質(zhì)高的新鮮水果以及蔬菜。
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急性踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么治療病情分析:踝關(guān)節(jié)急性損傷出現(xiàn)關(guān)節(jié)腫脹疼痛、活動(dòng)受限,最好及時(shí)到醫(yī)院就診,通過(guò)影像學(xué)檢查明確韌帶是否完全斷裂是否伴有骨折情況。急性期應(yīng)患肢制動(dòng)抬高,同時(shí)冷敷減輕血管收縮,并給予加壓包扎,疼痛嚴(yán)重可口服非甾體消炎藥緩解。如果踝關(guān)節(jié)韌帶損傷嚴(yán)重而且腫脹明顯,需要石膏外固定促進(jìn)韌帶愈合,如果韌帶斷裂影響關(guān)節(jié)穩(wěn)定,需要手術(shù)治療。意見(jiàn)建議:踝關(guān)節(jié)韌帶損傷后應(yīng)及時(shí)處理,使損傷的組織得到良好修復(fù)?;謴?fù)期注意損傷部位防寒保暖,注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,避免油膩辛辣刺激性食物。
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踝關(guān)節(jié)韌帶損傷怎么消腫踝關(guān)節(jié)損傷之后,肯定會(huì)引起局部的出血,也會(huì)導(dǎo)致一些炎性物質(zhì)的滲出,會(huì)刺激炎性液體的滲出,所以會(huì)引起局部明顯的腫脹,損傷程度越嚴(yán)重,腫脹越明顯。損傷之后一定要立即停止所進(jìn)行的任何的動(dòng)作,如果條件允許的話,可以使用彈性塑料薄膜,把損傷的部位包裹起來(lái),能夠有效地減輕局部的腫脹,減少出血,減輕疼痛。積極的去
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踝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)韌帶損傷大多數(shù)情況下,內(nèi)踝韌帶損傷由外翻和外旋暴力所致。此種外力通常會(huì)引起內(nèi)踝或外踝骨折,但如果暴力來(lái)得十分突然,它也可以引起三角韌帶斷裂。其中,單純韌帶斷裂者少見(jiàn),多并發(fā)外踝骨折或下脛腓關(guān)節(jié)分離。內(nèi)踝韌帶損傷可以通過(guò)非手術(shù)治療。內(nèi)踝韌帶損傷中,單純?nèi)琼g帶不完全損傷,一般以小腿石膏內(nèi)翻位固定四到五周。輕度