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      醫(yī)生主講實(shí)錄

      慢性咽炎患者可以跑步。慢性咽炎除了藥物治療以外患者還要適度的參加體育鍛煉增強(qiáng)自身的體質(zhì)。平常生活要有規(guī)律,勞逸結(jié)合,多進(jìn)行室外運(yùn)動,呼吸新鮮空氣。

      平常要改掉不良的生活習(xí)慣,比如戒煙,限制飲酒量,飲食上的適合清淡且富有營養(yǎng),多喝溫開水。積極治療口腔、鼻部的疾病,消除炎癥病灶。最好是保持室內(nèi)空氣清新,避免接觸有害氣體,改善生活和工作環(huán)境。所以慢性咽炎患者出去跑步的時候,可以戴上一個口罩就可以了。

      以上內(nèi)容僅供參考

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