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• 肩關(guān)節(jié)脫位

  肩關(guān)節(jié)脫位，是我們臨床常見的一種肩部的運動損傷。我們通常所說的肩關(guān)節(jié)脫位，嚴(yán)格來說應(yīng)該是指盂肱關(guān)節(jié)的脫位，這種脫位包括前向的脫位，以及后向的脫位，但臨床中最多見的，90%的脫位往往是前方的脫位。當(dāng)發(fā)生脫位之后，患者會感覺到自己的肩膀立刻就不能動了，而且在肩膀的外側(cè)，本來應(yīng)該突起的三角肌的位置，凹進(jìn)去了。這個時候，患者不得不到醫(yī)院進(jìn)行就診，由我們醫(yī)生幫助他進(jìn)行復(fù)位。當(dāng)肩關(guān)節(jié)發(fā)生脫位的時候，往往患者的盂唇組織，或者說盂肱盂唇復(fù)合體，通俗的理解，就是穩(wěn)定關(guān)節(jié)的這些軟組織會受到損傷，我們臨床上常見的損傷是Bankart損傷。當(dāng)這種損傷發(fā)生后，我們把患者脫位的關(guān)節(jié)進(jìn)行復(fù)位，這些損傷有一部分，能夠通過一定的時間自我愈合，當(dāng)然也有一部分病例，損傷持續(xù)存在，就會遺留肩關(guān)節(jié)復(fù)發(fā)的不穩(wěn)，或者是復(fù)發(fā)的脫位。

  

  01:48
  孫魯寧 主任醫(yī)師江蘇省中醫(yī)院

  2018-11-26 15807次

• 肩關(guān)節(jié)半脫位的康復(fù)治療方法

  肩關(guān)節(jié)半脫位有時候也非常多見。那么有的可能就是先天性半脫位，那么有時候因為一些關(guān)節(jié)囊，它發(fā)育不好或者是它盂唇有損傷，那么都可以產(chǎn)生一些脫位。所以我們一般來講，肩關(guān)節(jié)的半脫位，那么有的是先天出現(xiàn)有問題的，這時候我們要進(jìn)行一些訓(xùn)練，比如說它周圍穩(wěn)定肌的一些訓(xùn)練，比如我們叫前鋸肌的一些訓(xùn)練，斜方肌、中下束的一些訓(xùn)練，那么有些肌肉太緊張了，我們要給它進(jìn)行一些放松。比如上斜方肌太緊張了，我們就要進(jìn)行一些放松，這是一個方面。另外一個半脫位往往會發(fā)生在腦卒中以后的病人的身上，因為腦卒中以后有些肌肉癱瘓了，那么它導(dǎo)致的一些半脫位，這時候我們就要進(jìn)行一些康復(fù)訓(xùn)練、康復(fù)治療了。那么在解決它整體的肌肉功能，關(guān)節(jié)功能的這個基礎(chǔ)上，針對肩部的一些組織，剛才我們講的前鋸肌也好，這個斜方肌也好，他主要是把這幾個肌肉，充分給他激活、調(diào)動起來以后，那么它的半脫位，就會得到一些改善。

  

  01:38
  寧煜 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京康復(fù)醫(yī)院

  2019-08-15 6769次

• 肩關(guān)節(jié)脫位康復(fù)鍛煉
  對于肩關(guān)節(jié)脫位以后的病人后期康復(fù)鍛煉也是非常關(guān)鍵的，由于肩關(guān)節(jié)脫位以后病人復(fù)位成功了，必須要嚴(yán)格的注意休息保護(hù)制動三周左右的時間，這樣才有利于損傷關(guān)節(jié)囊韌帶的修復(fù)，如果是過早的進(jìn)行運動，就會影響關(guān)節(jié)囊韌帶的修復(fù)，后期使得關(guān)節(jié)囊松弛，容易形成習(xí)慣性肩關(guān)節(jié)脫位的可能性，長時間不活動就會引起肩關(guān)節(jié)的僵硬，后期鍛煉的目的就是為了恢復(fù)病人正常抬肩功能。鍛煉的方法，建議熱敷以后接著進(jìn)行功能鍛煉，更有利于恢復(fù)，可以做摸墻爬高的動作來鍛煉肩關(guān)節(jié)活動度，也可以進(jìn)行拉單杠，但是要循序漸進(jìn)的進(jìn)行鍛煉，一般通過上面這兩種鍛煉方法，慢慢就會好起來的。
  語音時長 01:25”
  程斌 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-05-11 2053次

• 肩關(guān)節(jié)脫位康復(fù)功能鍛煉
  肩關(guān)節(jié)脫位大部分是高能量損傷造成的，比如車禍外傷、重物砸傷、高處墜落造成了肩關(guān)節(jié)脫位，有的患者進(jìn)行劇烈的體育運動，比如打籃球、踢足球、體操運動，造成肩關(guān)節(jié)脫位。出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)脫位，應(yīng)該及時的到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的體格檢查以及輔助檢查。體格檢查可以發(fā)現(xiàn)將關(guān)節(jié)畸形、關(guān)節(jié)囊空虛，同時將關(guān)節(jié)彈性固定，外展、外旋30度。出現(xiàn)了肩關(guān)節(jié)脫位，應(yīng)該及時的進(jìn)行手法復(fù)位，石膏固定4周到6周，之后拆石膏，加強康復(fù)訓(xùn)練?？祻?fù)訓(xùn)練的方法，主要是拆石膏后，進(jìn)行肩關(guān)節(jié)單擺訓(xùn)練，單擺訓(xùn)練之后，兩個星期應(yīng)該使肩關(guān)節(jié)外展，外展的角度開始不要超過90度，10周到12周應(yīng)該進(jìn)行上舉肩關(guān)節(jié)，有條件可以進(jìn)行拉單杠，使肩關(guān)節(jié)懸吊，這樣有利于肩關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)。
  語音時長 01:29”
  張先燎 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-10 1487次

• 肩關(guān)節(jié)脫位取扳后怎么康復(fù)鍛煉
  病情分析：肩關(guān)節(jié)脫位主要表現(xiàn)為肱骨頭在關(guān)節(jié)盂下滑，肩峰于肱骨頭之間出現(xiàn)明顯的凹陷。意見建議：一般手術(shù)取出內(nèi)固定物后，術(shù)后一個月后可采取功能鍛煉來進(jìn)行康復(fù)治療的?？梢悦刻靾猿皱憻?，盡量鍛煉肩部周圍的肌肉和促進(jìn)血液循環(huán)，不要刻意追求能上抬多大。等肩鎖關(guān)節(jié)長好了把鎖骨鉤取出來，那時再上抬應(yīng)該沒問題。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-03-08 1702次

• 肩關(guān)節(jié)脫位的鍛煉方法
  肩關(guān)節(jié)脫位的鍛煉方法上肢用前臂吊帶制動以保證間關(guān)節(jié)的相對穩(wěn)定以利于撕裂的關(guān)鍵難點在修復(fù)，防止再次發(fā)生脫位，那就是頭位側(cè)的手指可以做車聲的動作，用力伸直手指保持三秒，用力握拳保持三秒，每組做十個每天做五組。手腕的可以做伸曲選擇的動作用力伸腕保持三秒用力屈腕保持三秒，每組十個，每天做三組；在使用又位痛為一側(cè)的手掌穩(wěn)定住頭位側(cè)的上臂的情況下，可以做拖尾側(cè)肘關(guān)節(jié)的活動將手關(guān)節(jié)伸直保持三秒肘關(guān)節(jié)那盡量屈曲保持三秒，每組做十個每天做三組，以上是傷后兩周內(nèi)的練習(xí)。兩周后可以逐漸加大活動的次數(shù)，三還可以使用未受傷的手掌托著托為一側(cè)的肘關(guān)節(jié)，使用未受傷測手掌的力量是脫位側(cè)的上臂被動的做輕度的伸展曲的動作是紅骨頭有輕微的活動，防止關(guān)節(jié)粘連，生產(chǎn)區(qū)的角度呢，一周內(nèi)不超過二十多的二至三周不超過四十度。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-26 1301次

• 肩關(guān)節(jié)脫位后功能鍛煉
  那么肩關(guān)節(jié)脫位經(jīng)手法復(fù)位，我們會常用三角巾或者繃帶將患肢懸吊于胸前，保持一個內(nèi)收內(nèi)旋位，那么即日開始就可以在胸前固定位置做一個手指和手腕、手肘的主動練習(xí)，每個動作可以重復(fù)5-6次，可每天增加2次，這樣達(dá)到20次。第一周后，在以上準(zhǔn)備姿勢上增加指、腕、肘的抗阻力練習(xí)，上半側(cè)軀體向患側(cè)屈，并前傾，在懸吊
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-01-25 222次

• 肩關(guān)節(jié)脫位如何鍛煉
  肩關(guān)節(jié)脫位后應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行手臂肌肉以及背部肌肉的鍛煉，增強肌肉的拉力，提高背部肌肉的穩(wěn)定性，如使用單杠，用力張開手掌以及肱三頭肌收縮訓(xùn)練，避免過激，以防止再次發(fā)生脫位。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行合理的康復(fù)運動，提高周圍肌肉的力量，改善穩(wěn)定性，做運動前要提前做
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次