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• 膝關(guān)節(jié)骨折康復訓練

  膝關(guān)節(jié)骨折，是我們膝關(guān)節(jié)外傷以后常見的一個損傷，我們治療了以后怎么康復，關(guān)鍵要咨詢您的手術(shù)醫(yī)生，看看您骨折的嚴重程度，粉碎的厲不厲害。另外一個要看一下，您的膝關(guān)節(jié)的骨質(zhì)的條件，是不是骨質(zhì)疏松很厲害。另外手術(shù)中，我們不管用鋼板螺釘?shù)龋@些內(nèi)固定做上去以后，到底的這種穩(wěn)定強度怎么樣。如果說您要是有上述，我講的幾個因素，內(nèi)固定的強度不是太好，可能開始康復鍛煉的時機，要稍微晚一些，如果說你的骨質(zhì)比較好，固定的也比較牢靠確切，應(yīng)該是越早進行康復鍛煉，可能效果就越好。

  

  01:02
  蔣逸秋 副主任醫(yī)師南京市第一醫(yī)院

  2018-12-18 13338次

• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應(yīng)力非常大，需要進行手術(shù)治療的情況會較多。那么手術(shù)治療之后，髕骨的穩(wěn)定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關(guān)節(jié)的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側(cè)的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在?？频倪\動損傷科的一些康復師和醫(yī)生的指導下進行相應(yīng)的處理。得到了相應(yīng)的處理的患者骨折愈合后，他的膝關(guān)節(jié)髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術(shù)后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 45551次

• 肩關(guān)節(jié)骨折康復訓練
  肩關(guān)節(jié)骨折以后的康復訓練主要分早中晚期的康復訓練，早期的康復目標主要是控制術(shù)后的疼痛，幫助消腫，可以口服非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物治療。行腕關(guān)節(jié)以及手部關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，主要是防止前臂肌肉的萎縮，早期可以適當?shù)男星氨诩×Φ木毩?。肩關(guān)節(jié)骨折中期的康復目標，主要是逐漸的開始行關(guān)節(jié)的活動練習，以及控制疼痛在微痛的范圍內(nèi)?？梢钥诜晴摅w類抗炎藥物，并且逐漸的強化肌肉的力量鍛煉，以防止長時間不活動以后導致的上肢肌肉廢用性萎縮。后期的康復目標主要是逐漸的恢復正常的關(guān)節(jié)活動度，可以逐漸的行肩關(guān)節(jié)的抬肩活動。如果抬肩活動受限可以用好手幫助鍛煉，以及吊單杠的鍛煉控制疼痛程度。在功能鍛煉時肩關(guān)節(jié)會有明顯的疼痛，這種情況可以通過熱敷以及非甾體類的抗炎藥物來緩解疼痛。并且強化肌肉力量的鍛煉以及逐漸的開始行輕負重的患側(cè)上肢的鍛煉，可以逐漸的行提物的活動。
  語音時長 2:08”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-06-27 5230次

• 肘關(guān)節(jié)骨折康復訓練
  對于病人出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)骨折的情況，一般骨折后要將肘關(guān)節(jié)屈肘九十度的固定一個半月，才可以逐漸的行肘關(guān)節(jié)的屈伸活動，所以這種情況很容易導致肘關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊的黏連，軟縮情況。從而后期就會導致關(guān)節(jié)屈伸功能的受限，引起關(guān)節(jié)發(fā)縐僵硬的情況，對于肘關(guān)節(jié)骨折早期主要行手指屈伸及腕關(guān)節(jié)的屈伸活動，和肩關(guān)節(jié)的抬肩功能。以防止長時間不活動后，引起前臂肌肉的萎縮以及腕關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)的粘連軟縮情況。后期也是加強上肢的肌肉力量鍛煉，加強肘關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，以牽拉開肘關(guān)節(jié)周圍的粘連軟縮組織，從而恢復正常的肘關(guān)節(jié)屈伸功能，如果肘關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉不徹底，很容易遺留肘關(guān)節(jié)屈曲，畸形或者伸直功能障礙的情況。
  語音時長 1:45”
  王富 主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-11-10 54240次

• 肘關(guān)節(jié)骨折康復訓練
  肘關(guān)節(jié)骨折康復訓練對于病人出現(xiàn)了肘關(guān)節(jié)骨折的情況，一般骨折后要將肘關(guān)節(jié)屈肘九十度的固定一個半月，才可以逐漸的行肘關(guān)節(jié)的屈伸活動，所以這種情況很容易導致肘關(guān)節(jié)周圍的韌帶關(guān)節(jié)囊的粘連，軟縮情況。從而后期就會導致關(guān)節(jié)屈伸功能的受限，引起關(guān)節(jié)發(fā)縐僵硬的情況。對于肘關(guān)節(jié)骨折早期主要行手指屈伸及腕關(guān)節(jié)的屈伸活動，和肩關(guān)節(jié)的抬肩功能。以防止長時間不活動后，引起前臂肌肉的萎縮以及腕關(guān)節(jié)和肩關(guān)節(jié)的粘連攣縮情況。后期也是加強上肢的肌肉力量鍛煉，加強肘關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，以牽拉開肘關(guān)節(jié)周圍的粘連攣縮組織，從而恢復正常的肘關(guān)節(jié)屈伸功能。如果說肘關(guān)節(jié)屈伸功能鍛煉不徹底，很容易遺留肘關(guān)節(jié)屈曲，畸形或者伸直功能障礙的情況。
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 2301次

• 骨折術(shù)后怎么康復訓練
  病情分析：骨折手術(shù)后康復訓練方法如下：第一、骨折初期應(yīng)每日堅持骨折周圍肌肉靜力性收縮訓練，每日完成300~500次，自行分組訓練，能夠加速血液循環(huán)并預防深靜脈血栓，有利于骨折愈合。第二、骨折一周后如局部穩(wěn)定性良好，可以活動骨折鄰近關(guān)節(jié)，每日活動10~20次，預防關(guān)節(jié)僵硬。第三、骨折接近愈合時，可部分局部負重。意見建議：骨折術(shù)后康復鍛煉應(yīng)該循序漸進，避免操之過急，否則會影響骨折順利愈合，鍛煉過程中動作應(yīng)緩慢且標準，才能達到鍛煉目的。
  張維嘉 副主任醫(yī)師哈爾濱市第一醫(yī)院

  2020-12-31 2806次

• 肩關(guān)節(jié)骨折康復訓練
  肩關(guān)節(jié)骨折以后的康復訓練主要分早中晚期的康復訓練，早期的康復目標主要是控制術(shù)后的疼痛，幫助消腫，可以口服非甾體類的抗炎藥物和活血化瘀藥物治療。行腕關(guān)節(jié)以及手部關(guān)節(jié)的屈伸功能鍛煉，主要是防止前臂肌肉的萎縮，早期可以適當?shù)男星氨诩×Φ木毩?。肩關(guān)節(jié)骨折中期的康復目標，主要是逐漸的開始行關(guān)節(jié)的活動練習，以及
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 564次

• 骨折如何康復訓練
  骨折可以通過肌肉訓練、抗阻力訓練來進行康復訓練。1、肌肉訓練：在骨折初期由于骨折端沒有完全愈合，穩(wěn)定性不夠，需要以肌肉訓練為主，做肌肉訓練能夠使肌肉收縮舒張，促進身體內(nèi)的血液循環(huán)，對于減輕疼痛，腫脹癥狀也有一定的作用，而且還能夠有效的防止肌肉粘連、萎縮，對于上肢骨折的患者可以靠握力器、臂力器來進行肌
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-17 3170次