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• 脂肪肝怎么食療

  脂肪肝疾病在臨床上比較常見，如果采取食療的方法效果也是顯著的，一般醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者病情來綜合控制。脂肪肝的食療原則包括以下幾點(diǎn)：1、控制熱量攝入，脂肪肝患者的熱量供應(yīng)不宜過多高。以防止發(fā)胖誘發(fā)脂肪肝，對于肥胖或者超重的患者，要控制或減輕體重。2、適當(dāng)增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，如牛奶，魚肉等，有利于肝細(xì)胞的修復(fù)與再生；并可糾正低蛋白血癥，防止肝細(xì)胞進(jìn)一步受損害。3、減少糖類和甜食，糖類主要由谷物供應(yīng)，除蔬菜，水果中所含天然糖類外，不食用精致糖類，蜂蜜，果汁，蜜餞等甜食或甜點(diǎn)心。因?yàn)檫^多的糖類會(huì)轉(zhuǎn)變?yōu)橹?，?dǎo)致肥胖，使脂肪肝加重。4、補(bǔ)充維生素、礦物質(zhì)和食物纖維。特別是富含葉酸、膽堿、肌醇、煙酸、維生素E、維生素C、鉀鋅鎂的食物和制劑，以促進(jìn)和維持正常代謝，防止?fàn)I養(yǎng)缺乏。

  

  01:42
  鐘華平 副主任醫(yī)師廈門醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2020-03-12 5517次

• 脂肪肝怎么預(yù)防

  預(yù)防脂肪肝唯一有效的措施就是減肥，控制體重在正常狀態(tài)。因?yàn)橹靖尉褪侵驹诟闻K中沉積引起的一種病態(tài)表現(xiàn)，而脂肪在肝臟中沉積的同時(shí)也會(huì)在人體的不同部位沉積，比如肚皮，其他內(nèi)臟器官中，而脂肪在人體沉積就是肥胖，預(yù)防脂肪肝的辦法只有減肥。能夠起到減肥的有效的措施就是少吃多運(yùn)動(dòng)，少吃指的是減少碳水化合物，包括淀粉、脂肪這些食物的攝入，多運(yùn)動(dòng)指的是持之以恒的進(jìn)行有效的體育鍛煉，也就是有氧運(yùn)動(dòng)，包括慢跑、快走、游泳、打乒乓球、羽毛球這一類運(yùn)動(dòng)量不是太大，但是易于長期堅(jiān)持的運(yùn)動(dòng)，只有做到少吃多運(yùn)動(dòng)才能夠控制體重，只有做到體重控制在正常水平才能夠預(yù)防脂肪肝的發(fā)生。

  

  02:21
  閆杰 主任醫(yī)師北京地壇醫(yī)院

  2022-06-24 2291次

• 脂肪肝怎么測
  脂肪肝的檢測是以肝臟彩超或者肝臟彈性硬度測定作為常用的檢查手段，大部分脂肪肝病人在彩超上都會(huì)有明顯的改變。另外進(jìn)行肝臟彈性硬度檢測，有一個(gè)脂肪衰減的項(xiàng)目，可以評估具體脂肪肝的輕重。如果小于240沒有脂肪肝，240~280提示輕度脂肪肝，280~320提示中度脂肪肝，大于320提示重度脂肪肝。一旦確診或者說檢查發(fā)現(xiàn)存在脂肪肝，一定要引起重視。要同時(shí)進(jìn)行其他的檢查，包括肝功能檢查、乙肝兩對半檢查、丙肝抗體檢查、血脂、血糖檢查，排除是否存在其他的情況。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時(shí)長 01:11”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2020-01-18 2125次

• 脂肪肝怎么減脂肪
  對于脂肪肝的患者，要想減掉脂肪，建議我們首先在飲食上，要低鹽低脂飲食，不要長期進(jìn)食一些高脂肪、高熱量的食物，比如油炸食品、肥肉、燒烤等等，不要進(jìn)食過甜的食物，一定要忌酒。其次，對于肥胖的患者，或者超重患者，一定要積極的控制體重?；颊哌€要進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)，比如慢跑、快走等等。最后，患者一定要保證充足的休息，不要熬夜，不要情緒激動(dòng)。必要時(shí)，可以遵醫(yī)囑口服相關(guān)的藥物來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 01:12”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-04-15 3633次

• 怎么測脂肪肝
  病情分析：可以通過肝臟影像學(xué)，肝功能，血脂等相關(guān)檢查來評估是否存在脂肪肝。肝臟彩超、肝臟CT和磁共振對于檢測脂肪肝的嚴(yán)重程度都比較準(zhǔn)確。意見建議：要重視脂肪肝的預(yù)防，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，盡量不要吃太油的食物，要減少脂肪的攝入，經(jīng)常鍛煉身體也是比較關(guān)鍵。一旦出現(xiàn)轉(zhuǎn)氨酶升高，可以服用雙環(huán)醇，復(fù)方甘草酸苷等降酶的藥物進(jìn)行治療。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-25 702次

• 脂肪肝怎么測
  病情分析：檢查脂肪肝，可以通過檢測肝功能，血脂，血糖以及肝臟影像學(xué)檢查，通過上述相關(guān)檢查就可以了解是否存在脂肪肝，尤其是肝臟影像學(xué)檢查可以了解脂肪肝的嚴(yán)重程度，如果存在脂肪肝，就需要及時(shí)的干預(yù)治療。意見建議：平常要多鍛煉身體，控制體重，不要吃太油膩的食物，要適當(dāng)?shù)呐懿?，爬山，游泳，打球，將體重指數(shù)控制在正常的范圍，這樣對于預(yù)防脂肪肝是很有好處的，同時(shí)也不能喝酒。
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-04-25 701次

• 脂肪肝怎么減掉
  脂肪肝一般都是因?yàn)轱嬍持泻兄惖氖澄镞^剩所導(dǎo)致的，所以最主要的還是要從飲食方面糾正。如果長期大量飲酒，也應(yīng)該注意要戒酒，酒精究竟會(huì)比較容易出現(xiàn)脂肪肝，如果有營養(yǎng)過剩肥胖的，注意控制飲食體重達(dá)標(biāo)。如果在一個(gè)正常范圍內(nèi)，合并糖尿病的患者一定要注意控制血糖。如果是營養(yǎng)不良，要注意適當(dāng)?shù)脑黾訝I養(yǎng)重要，主要
  顏炳柱 主任醫(yī)師哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2022-06-22 156次

• 怎么查脂肪肝
  脂肪肝是一種常見的肝臟疾病，通常由不良生活習(xí)慣、藥物或化學(xué)物質(zhì)暴露等多種因素引起。為了確診脂肪肝，患者通常需要接受一系列檢查，并結(jié)合藥物治療與生活方式的調(diào)整來改善病情。醫(yī)生會(huì)詢問患者的病史和生活習(xí)慣，進(jìn)行初步判斷。隨后，血液檢查是關(guān)鍵，可以
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2025-01-11 0次