部分研究認(rèn)為吃花生有降壓的作用,但不推薦用這樣的方法來(lái)降壓。目前治療高血壓的主流還是規(guī)律的服用降壓藥物,最常用的藥物包括硝苯地平控釋片,培哚普利叔丁胺片,氫氯噻嗪片,美托洛爾片等等。通過(guò)規(guī)律的服用藥物,將血壓控制在140/90mmHg以下,同時(shí)密切的監(jiān)測(cè)血壓情況,根據(jù)血壓的變化,及時(shí)調(diào)整藥物劑量,避免血壓過(guò)高或過(guò)低。
高血壓的患者應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng),戒煙限酒,少吃油膩的食物,應(yīng)該少吃一些過(guò)咸的食物,多吃一些富含鉀的食物。
以上的建議僅供參考,具體的檢查和治療,一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。