(主任,山楂能降高血壓是真的嗎,山楂還有哪些作用呢?)
山楂的主要成分里面,有一個成分是黃酮類,對血管起到舒張的作用,有擴張血管的作用。從這個角度講,它可能有一定的降壓的效果,但是真正到臨床得用多大量才能起到降壓效果,所以一般不會拿它來降壓。
實際上,山楂在臨床當中,有助消化、降血脂的功能。另外還有活血化瘀的功能。山楂炒焦以后,山楂炭對痢疾、腸炎有治療的效果。所以山楂的作用還是不少的。
(山楂是怎么起到這些作用的,是直接生吃山楂,還是說泡山楂干喝水,這兩種哪種效果更好?)
山楂主要是由于含有黃酮類起到這些作用的,另外含有大量的維生素C,山楂也可以稱為維生素C之王。山楂里面含有大量的黃酮和維C,另外還有鞣酸,一些微量元素。
山楂如果生吃,可能有一定的促消化作用,但是有些人生吃山楂是消化不了的。生吃山楂有一定的促消化、降血脂的作用,尤其是吃完肉食以后,吃點山楂可以促進肉食的消化。泡山楂干喝水有一定的助消化、促進食欲的作用,從某種程度來講也有一定的活血化瘀、降血脂的作用。不管是生吃,還是泡山楂水,都要看自己的情況,看自己的體質適合不適合。
(有哪些人是不適合吃山楂呢?)
確實有一些人是不適合吃山楂的,首先脾胃功能不好的人不適合吃山楂,因為脾胃功能差、弱的人吃了山楂以后,胃部產生胃酸會更多,會產生胃不舒服、反酸,甚至導致胃炎,胃炎的加重等等。所以脾胃功能差,胃不好的人不能多吃山楂。
第二類就是牙齒不好的,尤其是小孩子的牙齒還在發(fā)育階段,是不宜多吃山楂的,因為山楂會影響牙齒,尤其是影響牙齒的發(fā)育,容易導致齲齒的發(fā)生。
第三類就是懷孕的早期是不適合吃山楂的,因為吃山楂以后有可能導致容易流產的情況,所以懷孕早期也是不適合大量吃山楂的。
(好的,謝謝主任)